tag:blogger.com,1999:blog-39625419768230414092024-03-13T02:10:24.082-07:00PAMEREILMU BUMI DAN SEKITARNYANurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.comBlogger86125tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-60654806722886242582021-09-12T20:27:00.004-07:002021-09-12T20:30:01.308-07:00 Vaksin Sinovac atau AstraZeneca Mana Yang Lebih Baik?<p><span style="font-size: medium;"><i><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/vaksin-sinovac-atau-astrazeneca-mana.html" target="_blank">Perbedaan vaksin sinovac dan astraZeneca</a></i>. dua jenis vaksin ini yang banyak di gunakan di indonesia oleh sebab itu sedikit banyaknya kita harus tau apa sih bedanya dari kedua vaksin tersebut, Mana sih yang lebih baik? atau yang mana yang lebih efektif? simak penjelasan berikut.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/vaksin-sinovac-atau-astrazeneca-mana.html" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1254" data-original-width="2508" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY-9N_iO5Y7O7z234uRPkHjflRBU6FjKq0GuI-jIgYmAY47-x6BEaD8C_PxO1W2m-SpJsxMn7Fk8TYQNNRsQyfTMQqOSNfnumSDMqfAjR3WQ62BBlsjGjAJZbn3RTW3W3TQJn3hex8yFM/w400-h200/IMG_20210903_133931.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"></div><br /><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><div style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b>Perbedaan vaksin sinovac dan astraZeneca</b></span></div><p><span style="font-size: medium;">Perbedaan yang mendasar adalah tempat pembuatannya untuk sinovac sendiri dikembangkan di perusahaan farmasi sinoovac di china sedangkan astrazenca di kembangkan oleh perusahaan astraZeneca dab unuversitas oxford inggris.</span></p><p><span style="font-size: medium;">selain itu, juga ada pada beberapa hal lain diantaranya :</span></p><p><span style="font-size: medium;"><b>1. Berdasarkan Kandungannya</b></span></p><p><span style="font-size: medium;">Vaksin sinovac merupakan vaksin yang dibuat menggunakan bahan dasar virus covid19 yang sudah di lemahkan/dimatikan (inactivated virus) .</span></p><p><span style="font-size: medium;">Sedangkan vaksin astrazeneca dibuat menggunakan vector adenovirus atau virus hasil rekayasa genetik. maksudnya yaitu menggunakan modifikasi genetik dari virus covid19 yang kemudian diletakan pada virus lain yang bertugas membawa materi gentik tersebut (vektor) kedalam tubuh.</span></p><p><span style="font-size: medium;"><b>2. Efektifitas Vaksin</b></span></p><p><span style="font-size: medium;">Efektiftas vaksin bisa di liat dari tingkat efikasi nya. efikasi sendiri merupakan persentase penurunan kejadian penyakit pada kelompok orang yang telah di vaksinasi dalam konteks penelitian.</span></p><p><span style="font-size: medium;">Persyaratan efikasi yang di berikan WHO adalah lebih dari 50%. kedua vaksin tersebut seudah memenuhi kriteria yang di berikan WHO. Vaksin sinovac memiliki efikasi sebesar 56-65% sementara vaksin astrazeneca memiliki efikasi sebesar 62-75% .sehingga jelas vaksin keduanya cukup efektif melindungi tubuh kita dari paparan covid19.</span></p><p><span style="font-size: medium;"><b>3. Rentang Jarak Pemberian Vaksin</b></span></p><p><span style="font-size: medium;">Pemberian vaksin dilakukan dalam dua dosis yaitu dosis pertama dan dosis kedua untuk masing masing jumlah dosisnya sama 0.5 ml. Untuk vaksin sinovac jarak antara vaksin pertama dan kedua nya adalah 2-4 minggu sedangkan vaksin astrazeneca jaraknya antara 8-12 minggu.</span></p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p><span style="font-size: medium;">Itulah beberapa perbedaan dari kedua vaksin tersebut . Jadi sudah jelas ya keduanya baik dan aman digunakan . Terimakasih, semoga bermanfaat.</span></p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p><span style="font-size: large;"> </span></p>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-22044209279601675642021-09-11T19:51:00.003-07:002021-09-11T20:00:30.439-07:00Pengalaman Pribadi: Cara Meredakan Efek Samping Setelah Vaksin<div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b>Cara meredakan efek samping setelah vaksin dengan pengalaman pribadi..</b> Kita tau bahwa vaksin itu memiliki efek samping .Efek samping ini tentunya sedikit berbeda beda setiap orangnya tergantung dari seberapa tahan daya imun kita atau seberapa prima tubuh kita. Khusunya untuk yang setelah vaksin corona ini ada yang merasakan demam, pegel-pegel, pusing, badan linu,batuk pilek dll. </span></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;">Untuk yang ingin tau penjelasan detail tentang vaksin ada baca ini :</span></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><i><u><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/ragu-mau-vaksin-pahami-apa-itu-vaksin.html" target="_blank">Ragu Mau Vaksin? Pahami Apa Itu Vaksin</a></u></i></span></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><i><br /></i></span></div><div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div><div><div class="separator" dir="rtl" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/pengalaman-pribadi-cara-meredakan-efek.html" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="2508" data-original-width="1254" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBpaM5AxEd0KXpfCkKaXfpz5AnyFt4DWTHa7_MFIJqz5XdhQKF1wzlqRe8GDo7TKXEevJfOS1VWluNB7xmHk37nwrNzmvVRgNnQaRctm7SsJCNoSO38-TurO_w1-CVaZRfbyIVnZei-qY/w200-h400/IMG_20210611_082314%255B1%255D.jpg" width="200" /></span></a></div><span style="font-family: times; font-size: medium;">Untuk admin sendiri sudah melaksanakan vaksin 1 dan 2. Sedikit berbagi pengalaman saja , untuk efek samping ternyata lebih terasa pada saat vaksin pertama. mungkin di karenakan antibody kita masih blum mengenal nya ya.. pada vaksin pertama yang admin rasakan yaitu : demam, pegal linu, pusing dan lemas. dan untuk vaksin kedua hanya merasakan pegel pegel saja. Untuk penanganan yaitu : </span></div><div><ol style="text-align: left;"><ol><ol><ol><ol><ol><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Minum air putih yang banyak.</span></li><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Paksakan untuk tetap makan banyak.</span></li><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Setelah makan, minum vitamin c dalam bentuk obat (bisa beli di apotek).</span></li><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Beli lemon anget ( ini asli ngaruh banget kebadan).</span></li><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Banyakin gerak untuk memicu <i>adrenalin</i> ( maksudnya biar badan di paksa untuk bekerja biar keluar keringet).J</span></li><li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Jika di perlukan minumlah obat paracetamol. </span></li></ol></ol></ol></ol></ol></ol></div><div><div><br /></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div><br /><div><br /></div><div><span style="font-family: times; font-size: medium;">Itulah sedikit pengalaman yang bisa admin share .. Terimakasih semoga membantu :)</span></div></div></div>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-70378535570781698232021-09-11T19:47:00.003-07:002021-09-11T19:56:59.604-07:00Ragu Mau Vaksin? Pahami Apa Itu Vaksin<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/ragu-mau-vaksin-pahami-apa-itu-vaksin.html" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="2508" data-original-width="1254" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS7vVJF-3Vr5IrxU211CRmKw-YxaSSKX-SRoQ9JaZDxqYh6oh-qvSd5gcH1Yx_o6TIA_w_Q0LkwgC5w1P6kKDg0BAS_kmiIHJEXqe92NzoqWFASDZqIyrJM_08CkUZUFbOZJA6WuERcC4/w200-h400/IMG_20210903_132131.jpg" width="200" /></span></a></div><p><span style="font-family: times; font-size: medium;"><b>Ragu mau vaksin? Pahami apa itu vaksin..</b> Bagi sebagian orang ternyata masih ada yang belum memahami apa itu vaksin. Dan banyak menimbulkan <i>kecemasan keraguan serta ketakutan</i> sehingga enggan untuk melakukan vaksinasi. Untuk itulah simak penjelasan berikut.</span></p><p><b><span style="font-family: times; font-size: medium;">APA ITU VAKSIN?</span></b></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;">Kita harus tau bahwa tubuh kita itu memiliki sistem imun atau kekebalan tubuh yang berfungsi untuk menghalau berbagai macam organisme seperti bakteri atau virus sehingga tidak mudah masuk kedalam tubuh. kekebalan tubuh kita itu tidak selamanya kuat ada kalanya melemah, oleh karena itu di butuhkanlah imunisasi atau vaksin.</span></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;">jadi, vasin merupakan tindakan biologis yang berfungsi untuk membantu sistem imun melawan penyakit yang menyerang tubuh manusia.</span></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;">vakin sendiri terbuat dari antigen atau microorganisme itu sendiri yang telah di lemahkan atau di matikan sehingga tidak akan menyebabkan penyakit itu sendiri. Tujuannya adalah agar sistem imun kita mengenal akan microorganisme ini sehingga sistem imun akan terbiasa dengan bakteri atau virus tersebut dan bisa dengan mudah melawannya. Dengan vaksin akan menurunkan resiko orang terkena penyakit. </span></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;">Bagi yang ingin tau penanganan efek samping dari vaksin bisa baca di sini </span></p><p><a href="https://pamere-pamere.blogspot.com/2021/09/pengalaman-pribadi-cara-meredakan-efek.html" target="_blank"><i><span style="font-family: times; font-size: medium;">Pengalaman Pribadi: Cara Meredakan Efek Samping Setelah Vaksin</span></i></a></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></p><p><span style="font-family: times; font-size: medium;">Begitulah teman teman..Terimakasih dan semoga dapat membantu mengatasi keraguannya :)</span></p><p><br /></p>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-73013047134525245622013-09-03T20:16:00.001-07:002021-09-11T21:21:57.174-07:00Arti Kata Fitnes / Gym Lengkap Dengan Gambar <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span><span style="background-color: #fbffff; font-family: times; font-size: medium;">Baiklah Masih Seputar Kesehatan kali ini admin akan share tentang <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" target="_blank">Arti Kata Fitnes</a></b> atau yang biasa kita sebut <b>Nge-Gym</b> itu, di sini admin juga nyantumin fofo foto seksi loh.. haha bagi yang penasaran silahkan di simak gan.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span><span style="background-color: #fbffff; font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="background-color: #fbffff;"><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" target="_blank"><b>Fitness/Gym</b></a> merupakan aktivitas yang mampu membuat orang menjadi lebih bugar dengan menjalankan tiga komponen utamanya, yaitu olahraga, pemenuhan nutrisi, dan istirahat. Sedangkan istilah </span><em>nge’gym </em><span style="background-color: #fbffff;">muncul karena untuk melakukan fitnes memang tardapat tempat khusus, biasanya di gymnasium, atau pusat berolahraga.</span></span></div>
<div style="background-color: #fbffff;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;">Dari berbagai penelitian, fitness, termasuk didalamnya latihan angkat berat dan aerobic berguna untuk mencegah keropos tulang, memperlambat proses penuaan, meningkatkan profil hormone dan libido, meningkatkan imunitas tubuh terhadap penyakit, dan banyak lagi keuntungan lain yang didapat dari olahraga yang satu ini.</span></div>
<div style="background-color: #fbffff;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #fbffff;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;">Berikut Ini Adalah <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" target="_blank">Foto Foto Wanita Yang Hobi Nge-GYM</a> :</span></div>
<div style="background-color: #fbffff;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVBy3tKI6LQ2nJJBUKOTF_OaLvBXtXITZ3L3gca_q7h7aHf4VXKIHHt9UkiBdtrB41WK7NQ9J2xz1mQn2AG45cgEhnt1gtoHuZhz7RIQyod7IvZA_WmRtRZEh0w1aLmC1aHXz39qkk_nI/s1600/46399_3510406218384_134889393_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVBy3tKI6LQ2nJJBUKOTF_OaLvBXtXITZ3L3gca_q7h7aHf4VXKIHHt9UkiBdtrB41WK7NQ9J2xz1mQn2AG45cgEhnt1gtoHuZhz7RIQyod7IvZA_WmRtRZEh0w1aLmC1aHXz39qkk_nI/s1600/46399_3510406218384_134889393_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl8jXk2kaOMfkEP1ahZMdVcKrof70cx3rXmx1rSQ9g2Z6JrD36YGRMUVEWEv9ONFTVQ8uhb_uE6R2ucGkhUAZfpARbwTdXgKEqJdIYWIRz2I4fEpubHdW-oKgiie8N9LpKITz_7b1IX3Q/s1600/20423_3389841964353_617027503_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl8jXk2kaOMfkEP1ahZMdVcKrof70cx3rXmx1rSQ9g2Z6JrD36YGRMUVEWEv9ONFTVQ8uhb_uE6R2ucGkhUAZfpARbwTdXgKEqJdIYWIRz2I4fEpubHdW-oKgiie8N9LpKITz_7b1IX3Q/s1600/20423_3389841964353_617027503_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvAZFTlKPyjFUeEWSoWzjT7rImN4FgN4DyEZMRCRutWak4B71IuetLoPRcvjdEbT1wcjmFKaWkdqHZ8YosuSLhMV0nPCXceNqQkxkd8u_3vY5dP-GluA5Go4xUjiE1hJmURmzaj2OdD8I/s1600/148891_3233210848673_1104389641_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvAZFTlKPyjFUeEWSoWzjT7rImN4FgN4DyEZMRCRutWak4B71IuetLoPRcvjdEbT1wcjmFKaWkdqHZ8YosuSLhMV0nPCXceNqQkxkd8u_3vY5dP-GluA5Go4xUjiE1hJmURmzaj2OdD8I/s1600/148891_3233210848673_1104389641_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2tvujtSn9d9QxuzZeh5brmDG135nCA80uissHclQi6AE5mzpkiecWc8hTIYMRneY9RX7t9CAA4I62h3803OOWWzy0ztw8GgGeG9U82476Sd3W9rIPQalgBELopUq5L5H0hmC6z13nBOE/s1600/395132_3389829284036_241206265_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2tvujtSn9d9QxuzZeh5brmDG135nCA80uissHclQi6AE5mzpkiecWc8hTIYMRneY9RX7t9CAA4I62h3803OOWWzy0ztw8GgGeG9U82476Sd3W9rIPQalgBELopUq5L5H0hmC6z13nBOE/s1600/395132_3389829284036_241206265_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE8rGvoFFsVyAoyg2BzuBg250sTEGQ4l7NSUVdwO803aaiIs7qQPpB6G6BseLBg08tQJa7kb6Zs1KQAxZ8SAB-KmkwZ-Pvdyj5GXiumqHPZ0KsWsgthc2QHlOWOS8QL3v5G1eAD-0aeSk/s1600/531075_3389819363788_1679818445_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE8rGvoFFsVyAoyg2BzuBg250sTEGQ4l7NSUVdwO803aaiIs7qQPpB6G6BseLBg08tQJa7kb6Zs1KQAxZ8SAB-KmkwZ-Pvdyj5GXiumqHPZ0KsWsgthc2QHlOWOS8QL3v5G1eAD-0aeSk/s320/531075_3389819363788_1679818445_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" width="240" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2-OCc9d-gBjN2X3RpSmTqLD04Sjr2ewqghbydafFJs8SM6KCBq92ItxuChZun_USbj4HiUEXpuwSNGgkQrokwIZJDOew5evXFmkgqtzFyxe4U_FIL5OTYbZGEEFJTEs5SeqTHgGqi_xo/s1600/230473_3199402443484_7438203_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2-OCc9d-gBjN2X3RpSmTqLD04Sjr2ewqghbydafFJs8SM6KCBq92ItxuChZun_USbj4HiUEXpuwSNGgkQrokwIZJDOew5evXFmkgqtzFyxe4U_FIL5OTYbZGEEFJTEs5SeqTHgGqi_xo/s1600/230473_3199402443484_7438203_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEd9d20Ow2RtNQ3KEVI29J1Su7QySsuhLOCzbMJmp6OjOB1F_MkZvbaE0s62iFvA_uwjiU2oifwq6PEdQ88Jl9A1zMVdPBAmQ4sa_ueKHJGRq8TzvokQ5vNW0VBXAcvaPS0Ilor6yrlXM/s1600/532202_2942750187338_1603617258_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEd9d20Ow2RtNQ3KEVI29J1Su7QySsuhLOCzbMJmp6OjOB1F_MkZvbaE0s62iFvA_uwjiU2oifwq6PEdQ88Jl9A1zMVdPBAmQ4sa_ueKHJGRq8TzvokQ5vNW0VBXAcvaPS0Ilor6yrlXM/s1600/532202_2942750187338_1603617258_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfPJDxIs6wJVnIzGf4uR-d8LUjjMnpXM55PMYJ5v06HKP-WdUxv1otA-V23aOkhkdGsv_KSX_EJA4Wc9CHPILWN8GjyO7ZnAIUrxAqOnRRetLu7ojY27qGgxfB0e425K7MCAP7sPM_BXA/s1600/155199_3199400403433_1982150068_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img alt="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfPJDxIs6wJVnIzGf4uR-d8LUjjMnpXM55PMYJ5v06HKP-WdUxv1otA-V23aOkhkdGsv_KSX_EJA4Wc9CHPILWN8GjyO7ZnAIUrxAqOnRRetLu7ojY27qGgxfB0e425K7MCAP7sPM_BXA/s1600/155199_3199400403433_1982150068_n.jpg" title="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/09/arti-kata-fitnes-gym-lengkap-dengan.html" /></span></a></div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br />
Okeh sekian dulu postingan kali ini. oia sekedar tahu saja foto foto itu adalah foto ibu PNS yang hobi sekali dengan yang namanya Fitnes atau Gym itu. Sekian !</span>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-72166860972787771312013-08-15T20:23:00.003-07:002013-08-15T20:23:25.907-07:00Cara Mengobati Penyakit Herpes Dengan Resep Tradisional<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Halo, apa kabar, lama tak jumpa ya, hehe. kali ini saya akan posting tentang<b> <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/08/cara-mengobati-penyakit-herpes-dengan.html" target="_blank">Cara Mengobati Herpes Dengan Resep Tradisional</a></b>. sebelumnya kenapa saya posting artikel ini karena saya terinspirasi oleh teman saya yang mengalami penyakit ini, maka itu saya akan memposting cara pengobatannya,, ya sapa tau aja dia nyari di internet dan mampir di blog ini. haha .. ok langsung saja ke TKP.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvlFNugT3EoP7uDgNi9Rbm1yy6AEDQ9imX3-AVAIpRxHspzvhzTd_y8-K8Vf3qLnq7eUiPK8IOG9-Ps4Kt4jw92Co0LIR8gIlnYLqOP8q6ptwlv8vs5xfXyv-HK_8QNq2_J1uQ7ocAgnM/s320/Herpes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvlFNugT3EoP7uDgNi9Rbm1yy6AEDQ9imX3-AVAIpRxHspzvhzTd_y8-K8Vf3qLnq7eUiPK8IOG9-Ps4Kt4jw92Co0LIR8gIlnYLqOP8q6ptwlv8vs5xfXyv-HK_8QNq2_J1uQ7ocAgnM/s320/Herpes.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Cara mengobati Herpes dinilai cukup sulit, hal ini disebabkan oleh sampai saat ini belum ada obat yang terbilang cocok untuk mengobati dan mencegah kekambuhan kembali dari timbulnya herpes itu sendiri.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Herpes bukan hanya penyakit yang ditimbulkan oleh hubungan seksual yang tidak sehat saja. Penyebab herpes bisa bermacam-macam. Namun, penyebab utama dari herpes adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh virus dan infeksi virus yang menyebar masuk ke dalam pori-pori dan jaringan kulit.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;"><i>Herpes yang berupa gelembung berisi air tersebut kemudian akan muncul di daerah punggung pada daerah saraf tertentu lainnya dengan rasa nyeri yang bisa pecah dan menimbulkan infeksi oleh bakteri.</i></span></span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;"><i>Gejala-gejala yang muncul pada penderita herpes adalah sesak napas, demam, sendi terasa nyeri, menggigil, pegal pada satu bagian tubuh dll.</i></span></span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Berikut ini adalah Cara Mengobati Penyakit Herpes Dengan Resep Tradisional :</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">1. Resep 1</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Bahan yang diperlukan</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">- Umbi tumbuhan dewa merah yang masih segar</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Cara membuat</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">- Untuk obat yang diminum, rebus umbi daun dewa merah yang masih segar (6-9 gram) atau herba segar (10-15 gram). Untuk pemakaian luar, giling umbi segar atau daun segar sampai halus. Buubuhkan pada kutil yang meradangan akibat herpes simpleks maupun herpes zoster atau luka bakar.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">- Iris tipis daun dewa merah (10-15 gram) atua umbi segar (6-9 gram). Rebus dengan tiga gelas air sampai tersisia satu gelas. setelah dingin, saring dan minum dua kali sehari, masing-masing 1/2 gelas. Jika diminum setiap hari, tanda peradangan dan kekambuhan herpes simpleks akan berkurang.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">2. Resep 2</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Bahan yang diperlukan</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Jinten hitam 1 sendok teh, 2 umbi kecil temu putih, 1 umbi bidara upas, 20 lembar sambiloto, dan 5 batnag brotowali ( @ sekitar 5 cm).</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Cara pembuatan dan pemakaian</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Semua bahan dirrebus dnegan 5 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Ramuan ini diminum 2 kali sehari masing-masing 2 gelas.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit;">Catatan</span></strong></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Penderita herpes sebaiknya tidak mengkonsumsi udang, kepiting, telur, daging kambing, kerang, terasi, tape singkong, nangka, salak, alpukat, sirsak dan alkohol.</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Okeh Semoga Bermanfaat Sob.</div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: xx-small;">Sumber : http://caramengobatiherpes.com/</span></div>
<div style="background-color: #f2f7fc; border: 0px; color: #333333; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-41919098178602701082013-07-10T19:58:00.000-07:002013-07-10T19:59:55.334-07:00Cara Mengobati Sesak Nafas/Asma Dengan Resep Tradisional<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkp2Sw5xFfmi_wJPHvf2zWz2q3YO4VUhYBq4o8Y2k_Xkzkvso9qKiCVnk9pYeHRvbfLNIAtBriQN9JxTT1KPi-XfjPYvDHKyrOgLqtJoxXLFmaRMsuEhk8bkehl0H9pIrF2302q-i2mL4/s200/penyakit+asma-kartun.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkp2Sw5xFfmi_wJPHvf2zWz2q3YO4VUhYBq4o8Y2k_Xkzkvso9qKiCVnk9pYeHRvbfLNIAtBriQN9JxTT1KPi-XfjPYvDHKyrOgLqtJoxXLFmaRMsuEhk8bkehl0H9pIrF2302q-i2mL4/s320/penyakit+asma-kartun.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6tm6Al5oaBI/Tp_7gd1UFdI/AAAAAAAAAjM/TY_SfU8DLcs/s72-c/sesak+nafas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
Haloo, apa kabar sobat pamere, udah lama banget saya ga eksis di blog pamere ini,, ya biasalah banyak job jadi belom sempet update lagi. haha #kidding. kebetulan banget nih sekarang pas saya lagi PKL ada temen dari sekolahan lain yang tiba tiba sesak nafas,, berhubung saya anak <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/" target="_blank">PMR</a> (ga sombong) ya saya peraktekan saja langsung. alhamdulilah cukup membantu juga. nah bagi sobat yang mengalami penyakit ini, semoga bermanfaat ya.. <br />
<br />
<br />
Berikut ini adalah <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/07/cara-mengobati-sesak-nafasasma-dengan.html" target="_blank"><b>5 Cara Penyembuhan Sesak Nafas/Asma Dengan Ramuan Tradisional</b></a> :<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwbQFWedGbMclGmpokQZagqHXUuqveqFIb3IJtdiu8RDPXtupdKgQtr0ScxT6EI7bnCZoIM4ywBsyB1xLVbKfDfmm4ywxGiQ4q7esUAdWc0Gpy9s3-VnIrWYylZlj8wlClwyWanOgqr2ce/s1600/Kenanga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwbQFWedGbMclGmpokQZagqHXUuqveqFIb3IJtdiu8RDPXtupdKgQtr0ScxT6EI7bnCZoIM4ywBsyB1xLVbKfDfmm4ywxGiQ4q7esUAdWc0Gpy9s3-VnIrWYylZlj8wlClwyWanOgqr2ce/s200/Kenanga.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
1. Bunga Kenanga <br />
<ul>
<li>Bahan : </li>
</ul>
Bunga Kenanga 1/2 genggam<br />
Gula Putih 1 1/2 sendok makan<br />
Air 1 gelas<br />
<ul>
<li>
Pemakaian : </li>
</ul>
Rebus bunga kenanga dalam 1 gelas air hingga tersisa 1/2
gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum secara rutin pagi dan
sore hari.<br />
<br />
2. Tanaman Kasingsat Kering <br />
<ul>
<li>
Bahan : </li>
</ul>
Tanaman Kasingsat Kering 10-15 gram<br />
Air 4 gelas<br />
<ul>
<li>
Pemakaian : </li>
</ul>
Rebus tanaman kasingsat kering dalam 4 gelas air hingga
menjadi 2 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum 2 kali
sehari masing-masing 1 gelas.<br />
Perhatian : Tidak Boleh untuk Ibu Hamil<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsL9JSezbQMfWPM2mQjD6P6WJUG8_FVCxkfiD-od_cTiR2SROShGD4QcGyFC6_B8Sxk3nTVQXRyJuOW2WWgvOJ1elBGSZUzTNvvgX-qwwIpEwAZG5cmDQEBjAd9xjAG0wspXyJnez3ljL/s200/00.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsL9JSezbQMfWPM2mQjD6P6WJUG8_FVCxkfiD-od_cTiR2SROShGD4QcGyFC6_B8Sxk3nTVQXRyJuOW2WWgvOJ1elBGSZUzTNvvgX-qwwIpEwAZG5cmDQEBjAd9xjAG0wspXyJnez3ljL/s200/00.jpg" width="260" /></a>3. Bubuk Kulit Kayu Manis<br />
<ul>
<li>
Bahan : </li>
</ul>
Bubuk kulit kayu manis 0,5-2,5 gram<br />
Air Panas 1/2 cangkir<br />
<ul>
<li>
Pemakaian : </li>
</ul>
Seduh bubuk kulit kayu manis dengan 1/2 cangkir air panas. Minum ramuan ini 2 kali sehari dengan dosis sama.<br />
<br />
4. Jeruk Nipis<br />
<ul><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiemb2HpPKa7-l8AcWjPptEMTK2NZqm_tAfW-BxUSX7OGoh_0oRoXPNtI-LblYyj_hx6ML77aU5gBAScmCMVpaSLK4EQDayx6vD3IoDGcvxOmCne66nLULbR1Nzwg2-gu-8bUt-OEEMx4ss/s320/jeruk+nipis.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiemb2HpPKa7-l8AcWjPptEMTK2NZqm_tAfW-BxUSX7OGoh_0oRoXPNtI-LblYyj_hx6ML77aU5gBAScmCMVpaSLK4EQDayx6vD3IoDGcvxOmCne66nLULbR1Nzwg2-gu-8bUt-OEEMx4ss/s200/jeruk+nipis.jpg" width="200" /></a>
<li>
Bahan :</li>
</ul>
Jeruk nipis 1 buah<br />
Bawang Merah 2 siung<br />
Gula Batu 1 potong<br />
Kopi 1 sendok teh<br />
<ul>
<li>
Pemakaian : </li>
</ul>
Satu buah jeruk nipis diperas, airnya ditambah parutan 2
siung bawang merah dan 1 sendok teh kopi serta 1 potong gula batu. Seduh
dengan air panas, saring, lalu minum.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d2/Black_cardamom_flower.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/d/d2/Black_cardamom_flower.jpg" width="200" /></a></div>
5. Bunga Kapulaga<br />
<ul>
<li>
Bahan : </li>
</ul>
Buah Kapulaga 5 butir<br />
Air 3 gelas<br />
<ul>
<li>
Pemakaian :</li>
</ul>
Rebus 5 butir buah kapulaga dalam 3 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin makan buahnya.<br />
<br />
sekian dulu sob, selamat mencoba..Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-67599738448348309342013-04-30T19:19:00.002-07:002021-09-11T21:32:01.110-07:00Cara Mengobati Penyakit Alergi Dengan Resep Tradisional<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><span><br /></span></b>
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://cfile22.uf.tistory.com/image/14639F384E48D85E1FAAD1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><img border="0" height="240" src="http://cfile22.uf.tistory.com/image/14639F384E48D85E1FAAD1" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b><span><br /></span></b>
<b><span><br /></span></b>
<span>Kali ini saya akan posting tentang <b>Cara Mengobati Penyakit Alergi Dengan Resep Tradisional</b>. Bagi sobat yang mengalami penyakit ini semoga dapat bermanfaat.</span><br />
<b><span><br /></span></b>
<span><b>Bahan Ramuan Tradisional Untuk Menyembuhkan Alergi</b><br />
</span><br />
</span><ul>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Daun Sirih temurose (bertemu uratnya) 7 lembar</span></li>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Bangle 1 potong</span></li>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Minyak kayu putih 1 sendok teh</span></li>
</ul>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><b>Cara Penggunaan dan Pemakaian</b><br />
</span><ul>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Daun Sirih dan bangle ditumbuk jadi satu sampai halus</span></li>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Setelah halus dicampuri dengan minyak k<span style="color: black;">a</span>yu pu<a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-mengobati-penyakit-alergi-dengan.html"><span style="color: black;">t</span></a>ih dan aduk sampai rata</span></li>
<li><span style="font-family: times; font-size: medium;">Cara pemakaiannya yaitu dioleskan pada kulit yang gatal secara merata. Salah satu efek samping dari cara <b>Mengobati Alergi Dengan Obat Tradisional</b> mungkin akan terasa panas dan pedih, tapi ini adalah reaksi wajar dan proses dari penyembuhan.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;">Cukup simple bukan, selamat mencoba.</span></div>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;">source : http://obattradisional99.blogspot.com/2012/04/mengobati-alergi-dengan-obat.html</span></div>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-17376124420296718382013-04-30T18:09:00.002-07:002013-04-30T19:22:04.241-07:00Cara Ampuh Mengobati Penyakit Amandel Dengan Resep Tradisional<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1QBW_t55G9zH0eE04lwdWIIcxj24GzdFceigBibN4cIEqWGiUKKniLlJJbI2aB8OK4kqAAPmsetqxOevPntOamzCL77jWDWsuqdTP9MKur5q7_qltgegchdpoNGO7AdXzXEXp_CjqCS6Z/s320/amandel-728232.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1QBW_t55G9zH0eE04lwdWIIcxj24GzdFceigBibN4cIEqWGiUKKniLlJJbI2aB8OK4kqAAPmsetqxOevPntOamzCL77jWDWsuqdTP9MKur5q7_qltgegchdpoNGO7AdXzXEXp_CjqCS6Z/s320/amandel-728232.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="text-align: justify;">Selamat pagi, sudah lama nih saya ga berbagi ilmu kepada sobat semua, maklum lah lagi sibuk sibuknya banyak tugas sekolah, baik kali ini saya luangkan waktu untuk kembali eksis di dunia internet, hehe. Bagi sobat yang menderita penyakit amandel, berikut adalah </span><b style="text-align: justify;">Tips Cara Ampuh Mengobati Penyakit Amandel Dengan Resep Tradisional</b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: inherit;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: inherit;">Berikut ini adalah <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/selamat-pagi-sudah-lama-nih-saya-ga.html" target="_blank">Cara Penyembuhan Amandel Dengan Resep Tradisional</a> :</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: inherit;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: inherit;">A. Penyembuhan Dengan Menggunakan Buah Mengkudu</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">- Resep : </span></b></div>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">2 Buah mengkudu</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Madu murni secukupnya</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">-<b> Cara :</b></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Buah mengkudu diperas, disaring dan ditambah sedikit air panas</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Air perasan dimasukkan ke dalam gelas lalu dicampur dengan madu, aduk sampai r<a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/selamat-pagi-sudah-lama-nih-saya-ga.html"><span style="color: black;">a</span></a>ta.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"> # Diminum 3 kali sehari, cara meminumnya berkumur lebih dahulu selama beberapa menit kemudian baru ditelan.</span><br />
<ul>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<ul></ul>
<b><span style="font-family: inherit;">B. Penyembuhan Dengan Menggunakan Jeruk Nipis</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">- Resep + caranya : </span></b><br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Jeruk nipis 3 buah, diperas kemudian diambil airnya lalu diberi sedikit kapur sirih diaduk rata</span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit; text-align: justify;"> # Diminum menjelang tidur malam selama 3 hari berturut-turut.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">C. Penyembuhan Dengan Menggunakan Kulit Manggis</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>
<b>- Resep :</b></span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Kulit manggis kering 15 gram dan minyak permen 2 sendok teh</span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;">-<b>Cara :</b></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Kulit
manggis direbus dengan 2 botol air sampai mendidih dan tinggal 1
botol. Sesudah itu teteskan minyak permen dan diaduk rata. </span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"> # Gunakan
ramuan ini berkumur selama beberapa kali dalam sehari.</span><br />
<b><span style="font-family: inherit;"><br />
</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Selain itu juga ada beberapa upaya yang dapat kita lakukan
sendiri dirumah untuk pencegahan, perawatan dan pengobatannya dilakukan
beberapa langkah sebagai berikut :</span><br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Diusahakan untuk minum banyak air atau cairan seperti sari buah, terutama selama demam.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Jangan minum es, sirop, es krim, makanan dan minuman yang didinginkan, gorengan, makanan awetan yang diasinkan, dan manisan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Berkumur air garam hangat 3-4 kali sehari.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Menaruh kompres hangat pada leher setiap hari.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Diberikan terapi antibiotik (atas petunjuk dokter) apabila ada infeksi bakteri dan untuk mencegah komplikasi.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Istirahat yang cukup.</span></li>
</ol>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: xx-small;">source : http://obattradisional99.blogspot.com/2012/04/mengobati-amandel-dengan-obat.html</span></div>
<div>
<br /></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-21740630009748446402013-04-17T06:44:00.000-07:002013-04-17T06:44:17.790-07:005 Manfaat Gizi Jengkol Yang Sangat Menggemparkan kita<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://sabdho.files.wordpress.com/2011/07/jengkol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="287" src="http://sabdho.files.wordpress.com/2011/07/jengkol.jpg" width="400" /></a></div>
Pada malam kali ini saya akan berbagi lagi tentang ilmu kesehatan yaitu <b>Manfaat Jengkol Yang Sangat Menggemparkan kita</b>, bagi sobat yang ingin tahu berikut adalah pembahasannya.<br />
<br />
<b>Jengkol</b> atau disebut <b>jering</b> ternyata kaya akan karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B, Vitamin C, fosfor, kalsium, alkaloid, minyak atsiri, steroid, glikosida, tanin, dan saponin. Tentunya banyak manfaat dan khasiat kesehatan bagi tubuh dari zat-zat yang terkandung dalam jengkol tersebut. Tetapi berikut ini kita hanya membahas mengenai beberapa kandungan utama dari jengkol bagi kesehatan tubuh.<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Berikut ini adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/manfaat-jengkol-yang-sangat.html" target="_blank">Manfaat Gizi Jengkol Yang Sangat Menggemparkan</a></b> para penggemar jengkol :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">1. Protein<br />Protein yang terkandung dalam makanan berbau khas ini ternyata cukup tinggi yaitu 23,3g dari 100g bahan. Nilai protein nabati ini lebih tinggi dari makanan lain seperti kedelai dan kacang hijau. Protein akan mengganti sel-sel yang sudah usang di tubuh kita, membentuk jaringan baru, berperan dalam sistem hormon, membentuk kecerdasan, dan lain-lain. Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari konsumsi makanan tinggi protein. Jadi, jengkol perlu diperhitungkan.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />2. Zat besi<br />Zat besi tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dalam pembentukan hemoglobin yang berfungsi mengangkut oksigen dan karbondioksida. Oleh sebab itu, mineral ini sangat penting dalam pernafasan sel tubuh. Jika anda kekurangan zat besi, maka pengangkut oksigen akan berkurang sehingga tubuh menjadi lemas, lesu, pucat, dan lemah. Coba bayangkan jika anda tidak bernafas selama 10 menit, pasti akan lemas dan sedikit megap-megap. Seperti itu juga gambaran pernafasan sel kita yang kekurangan oksigen. Jengkol mengandung 4,7g zat besi per 100g bahan. Jadi, makan jengkol bisa membuat hidup anda lebih bergairah.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />3. Kalsium<br />Kadar kalsium dalam jengkol adalah 140mg/100g bahan. Kalsium akan menjaga tulang anda dari pengeroposan. Makanan ini juga baik dikonsumsi ibu hamil dan menyusui yang membutuhkan kalsium dalam jumlah besar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />4. Fosfor<br />Fungsi fosfor hampir sama dengan kalsium yaitu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Jumlah fosfor dalam jengkol sekitar 166,7mg/ 100g bahan. Mari kita cegah gigi berlubang dan pengeroposan tulang dengan konsumsi jengkol.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br />5. Vitamin<br /><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 20px; text-align: justify;">Vitaman yang bisa ditemukan dalam makanan berwarna kecoklatan ini antara lain vitamin A, B1, B2, dan C. Kandungan vitamin A pada jengkol sekitar 658mg/100g bahan. Vitamin A akan membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin B2 akan membantu penyerapan protein, sedangkan vitamin B1menjaga kepekaan syaraf. Jengkol mengandung 80mg vitamin C tiap 100 gramnya. Vitamin C adalah antioksidan yang akan melawan radikal bebas dalam tubuh sekaligus penangkal virus dan bakteri. Selain itu vitamin C juga berperan dalam penyerapan zat besi. Jadi mengonsumsi jengkol bisa mengoptimalkan kadar hemoglodin darah karena mengandung zat besi sekaligus vitamin C.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 20px; text-align: justify;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 20px; text-align: justify;">Itulah <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/manfaat-jengkol-yang-sangat.html" target="_blank">5 Gizi Jengkol Yang Sangat Bermanfaat</a>..Sekian.</span></span>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-33833961376710621902013-04-17T00:02:00.003-07:002013-04-17T00:02:56.959-07:00Mengungkap 18 Manfaat Petai Yang Jarang Kita Ketahui<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.faktailmiah.com/wp-content/uploads/2011/05/petai-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="176" src="http://www.faktailmiah.com/wp-content/uploads/2011/05/petai-3.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Kali ini saya akan berbagi limu masih seputar kesehatan yaitu<b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/mengungkap-18-manfaat-petei-yang-jarang.html" target="_blank"> Manfaat Petai Yang Jarang Diketahui Manusia</a></b>. tentunya sobat sudah sangat penasaran dong, padalah yang kita tahu petai atau yang sering kita sebut <b>PETE</b> itu bau jadi sebagian orang banyak yang ogah memakan pete ini, tapi jangan salah di balik baunya itu ternyata banyak sekali mengandung manfaat yang tidak kita duga.. Bagi para penggemar pete bisa berbangga hati karna apa yang ia makan itu teryata sangat bermanfaat. Nah tapi untuk sobat yang belum pernah nyoba makan silahkan mencobanya karena sangat bermanfaat sekali. baiklah langsung saja silahkan di simak.<br />
<br />
Berikut adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/mengungkap-18-manfaat-petei-yang-jarang.html" target="_blank">18 Manfaat Dari Petai Yang Tidak Pernah Kita Duga</a></b> :<br />
<br />
<ol>
<li>Untuk Mengobati Depresi.</li>
<li>Untuk Mengobati Anemia.</li>
<li>Untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi.</li>
<li>Untuk Mengobati PMS (Premenstrual Syndrome).</li>
<li>Untuk Mengobati Sembelit.</li>
<li>Untuk Mengobati Gigitan Nyamuk.</li>
<li>Untuk Mengobati Luka Lambung.</li>
<li>Untuk Mengobati Stress.</li>
<li>Untuk Mengobati Stroke.</li>
<li>Untuk Mengobati Pecandu Rokok.</li>
<li>Untuk Mengobati Seasonal Affective Disorder (SAD).</li>
<li>Untuk Mengobati Kegemukan.</li>
<li>Untuk Mengobati Mual di Pagi Hari.</li>
<li>Untuk Mengobati Kekenyangan.</li>
<li>Untuk Mengobati Sistem Sarap.</li>
<li>Untuk Menambah Kemampuan Otak.</li>
<li>Untuk Mengobati Mabuk.</li>
<li>Untuk Mengatur Suhu Tubuh.</li>
</ol>
<div>
Itulah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/mengungkap-18-manfaat-petei-yang-jarang.html" target="_blank">18 Manfaat Petai Yang Jarang Kita Ketahui</a></b>. Sekian Semoga Bermanfaat.</div>
<br />
<br />
<br />Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-61415184073923935152013-04-10T02:17:00.001-07:002013-04-10T02:17:29.345-07:00Cara Menambah Nafsu Makan Dengan Resep Tradisional<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSlnHnHcH5N6QXqBjUBvQkXUchXBL7eusLQgpAaJYnbJDnKTU3jcg2kNCr_X3yTzXufyBWMBEfLm5BFo2nECOKEjVFHmLisgfBGJCu11lSEVMy-tkPfrJnkmVIUu7uk0vzuf2TeRSqkd3x/s400/tempe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSlnHnHcH5N6QXqBjUBvQkXUchXBL7eusLQgpAaJYnbJDnKTU3jcg2kNCr_X3yTzXufyBWMBEfLm5BFo2nECOKEjVFHmLisgfBGJCu11lSEVMy-tkPfrJnkmVIUu7uk0vzuf2TeRSqkd3x/s320/tempe.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Selamat sore sob.. Sudah cukup lama ga posting nih, kali ini saya akan posting tentang<b> <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-menambah-nafsu-makan-dengan-resep.html" target="_blank">Cara Meningkatkan Nafsu Makan Dengan Resep Tradisional</a></b>. bagi sobat yang ingin tahu silahkan disimak.<br />
<br />
Kurang nafsu makan sebetulnya bukanlah suatu penyakit melainkan salah
satu gejala dari adanya penyakit. Ada banyak sekali cara untuk <br />
<a href="" name="more"></a>meningkatkan nafsu makan kita, baik itu menggunakan
obat kimiawi atau obat tradisional yang terbuat dari ramuan tradisional
tanaman-tanaman herbal.<br />
<br />Berikut ini adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-menambah-nafsu-makan-dengan-resep.html" target="_blank">Resep Tradisional Untuk Meningkatkan Nafsu Makan</a></b> :<br />
<br />1. Daun Pepaya<br />
Resep :<br />
.<ul>
<li>Daun kates atau pepaya yang agak muda dan segar 1 genggam.</li>
<li>Air masak 1 gelas</li>
<li>Madu murni 1 sendok makan</li>
</ul>
<div>
Cara :</div>
<ol>
<li>Daun Pepaya dicuci lalu ditumbuk halus, diberi air masak dan diperas. Air perasan diberi madu lalu diaduk rata.</li>
<li>Diminum dua kali sehari, tiap minum 1/2 gelas</li>
</ol>
<div>
<br /></div>
2. Serbuk Mahoni<br />
Resep :<br />
<ul>
<li>Serbuk mahoni 1/2 sendok teh</li>
<li>Air panas 1/2 gelas</li>
<li>Madu 1 sendok makan</li>
</ul>
Cara :<br /><ol>
<li>Serbuk mahoni diseduh dengan air panas, diaduk rata lalu masukkan madu dan diaduk lagi</li>
<li>Diminum hangat-hangat kuku 2 kali sehari 1/2 gelas</li>
</ol>
<div>
Sekian artikel <b>Cara Menambah Nafsu Makan Dengan Resep Tradisional</b>. Semoga Bermanfaat.</div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-70867011166504063772013-04-06T11:46:00.000-07:002013-04-06T11:46:17.579-07:00Cara Menambah Berat Badan Dengan Teknik Paten<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPs902fN07Qpx9p0mK-ZduVRgbdZAnAADCnnKj2c7VYkAU_vDYHPrfZJDU8FKwR5Qt95_FeToghq3Ubdr8Nu3CHRC9w3vhe0G_ZWDye2kzWzDh9754eC37Hj-I08h6XE4HN3L7FPK9XvE/s200/Tips+Cara+Menambah+Berat+Badan+-+Makanan+Menambah+Berat+Badan,+Obat+Menambah+Berat+Badan,+Menaikkan+Berat+Badan+Secara+Sehat+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPs902fN07Qpx9p0mK-ZduVRgbdZAnAADCnnKj2c7VYkAU_vDYHPrfZJDU8FKwR5Qt95_FeToghq3Ubdr8Nu3CHRC9w3vhe0G_ZWDye2kzWzDh9754eC37Hj-I08h6XE4HN3L7FPK9XvE/s320/Tips+Cara+Menambah+Berat+Badan+-+Makanan+Menambah+Berat+Badan,+Obat+Menambah+Berat+Badan,+Menaikkan+Berat+Badan+Secara+Sehat+1.jpg" width="302" /></a></span></div>
<br />
<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Malam-malam gini enaknya posting nih.. hehe. kali ini saya akan tentang <b>Cara Menambah Berat Badan Dengan Teknik Paten</b>.Saya ingin berbagi kepada sobat semua yang ingin menambah berat badannya. memang masalah berat badan ini sudah menjadi masalah umum yang hampir setiap orang mengalaminya. nah bagi sobat yang ingin menaikan berat badan berikut cara-caranya.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Berikut ini adalah C<b>ara Menaikan Berat Badan Dengan Teknik Paten</b> :<br /><br />1. Makan lebih sering<br />Kebanyakan orang dengan badan kurus akan lebih cepat merasa kenyang. Untuk itu makan 5-6 porsi kecil sepanjang hari bisa lebih baik ketimbang 2-3 kali dengna porsi besar.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
2. Tambah Kalori</span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span><div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
Kelebihan kalori adalah salah satu hal yang menyebab orang kegemukan.
Nah, bagi anda yang ingin menambah berat badan, konsumsilah makanan yang
banya mengandung kalori seperti nasi putih, makanan dengan bahan dasar
gandum, daging, dan banyak lainnya. Yang harus diingat, anda juga harus
tetap mengutamakan makanan 5 sehat 4 sempurna.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br />3. Konsumsi makanan bernutrisi<br />Misalnya kacang-kacangan, buah, sayur dan juga protein tanpa lemak. Anda juga bisa mengkonsumsi susu rendah lemak.<br /><br />4. Mengkonsumsi minuman smoothies dan shakes<br />Jangan mengonsumsi soda, kopi, dan minuman lainnya yang mengandung sedikit kalori dan nilai gizinya rendah. Sebaliknya, minum smoothie atau shakes lebih sehat, apalagi yang dibuat dengan susu rendah lemak dan jus segar.<br />Dalam beberapa kasus minuman cairan pengganti makan mungkin juga disarankan. Minum cairan pengganti makan lebih baik saat 30 menit sebelum atau setelah makan. Hal tersebut bertujuan untuk menghindari perut terasa penuh sebelum makan.<br /><br />5. Hindari Minum Sebelum Makan<br />Hal ini dapat menyebabkan anda mudah merasa kenyang, akhirnya nafsu makan dan porsi makan pun menjadi berkurang. Tentu saja ini akan mempengaruhi anda untuk melakukan cara menambah berat badan kali ini. Jadi jangan minum sebelum makan ya, biar nanti jadi lahap hap hap hap, hehehe.<br /></span></div>
<div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
6. Ngemil yang Tepat</span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span><div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
Ngemil juga memberikan dampak besar bagi anda yang ingin menaikkan berat
badan, konsumsilah makanan yang banyak mengandung protein tapi jangan
terlalu banyak lemak seperti kacang-kacangan, cemilan dengan bahan dasar
susu, karena ini juga akan dapat membuat tubuh anda lebih bertenaga.
Ingat, hindari ngemil dengan makan mie instan, karena malah ini sangat
berbahaya bagi kesehatan anda jika dikonsumsi terus menerus.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
7. Makan Sebelum Tidur</span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span><div style="font-family: inherit; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">
Makanlah sekali lagi sebelum anda tidur, usahakan juga makan yang banyak
mengandung nutrisi. Tapi, jangan sampai makan terlalu banyak yang malah
membuat perut anda begah sehingga anda tak bisa tidur.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br />8. Olahraga Secara Teratur<br />Tidak semua jenis olahraga itu menurunkan berat badan. Ada juga olahraga yang bisa menambah berat badan. Olahraga ini bertujuan meningkatkan masa otot sehingga tubuh menjadi lebih berisi dan padat. Olahraga tersebut diantaranya yakni Angkat beban, Push up, Latihan anaerobik (Anaerobik artinya Anda berlatih tanpa oksigen).<br /><br />9. Mengontrol asupan gula dan lemak<br />Bahkan ketika badan sangat kurus, sadarilah jika terjadi kelebihan gula dan lemak. Mengontrol pola makan juga dengan menyediakan nutrisi, seperti muffin gandum, yoghurt, dan pie buah.<br /><br />10. Tidur yang cukup dan teratur<br />Untuk yang satu ini saya sudah merasakan efek samping dari begadang. Setiap hari walaupun saya hanya duduk, makan, main laptop namun saya selalu tidur larut malam, karena harus menulis di blog ini juga main di jejaring sosial. Alhasil saya sekarang bukannya gemuk atau berat badan bertambah melainkan jadi kurus. Inilah hasilnya kalau tidur tidak teratur. Jadi biasakan tidur yang cukup, dan tidak perlu begadang sampai larut malam kalau memang tidak ada hal penting yang harus dilakukan.<br /><br />11. Berhenti merokok<br />Coba perhatikan kebanyakan orang yang merokok, mereka lebih memiliki badan yang kurus dan ramping. Hal tersebut dikarenakan zat-zat kimia dalam rokok dapat menekan selera makan. Maka tak heran kalau banyak orang yang memilih puasa makan ketimbang berhenti merokok.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Berikut adalah beberapa <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-menambah-berat-badan-dengan-teknik.html" target="_blank">Contoh Makanan Sehat Untuk Menaikkan Berat Badan</a> :</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br />1. Telur<br />Telur dikenal sebagai sumber terbanyak dari protein dan lemak. Sebutir telur mengandung sekitar 5-6 gram protein. Selain mudah ditemukan, harga telur juga relatif murah.Kuning telur mengandung lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda yang baik baik bagi tubuh dan juga setengah dari total protein telur, asam amino esensial, dan vitamin.<br /><br />2. Daging Sapi Giling<br />Daging sapi giling lebih baik daripada daging utuh karena mengandung 6-7 gram protein/gram. Lemaknya tergantung pada kadar lemak daging itu sendiri, yang jelas makanan ini membantu Anda menambah berat badan.<br /><br />3. Produk Susu<br />Kita mengenal produk susu sebagai salah satu sumber nutrisi mereka. Produk ini mengandung 8-9 gram protein dan lemak per cangkir yang membantu untuk menambah otot sekaligus berat badan.<br /><br />4. Selai Kacang<br />Selai kacang merupakan salah satu cara termurah, termudah, dan efektif meningkatkan selera makan untuk fase bulking. Mengandung 6 gram protein dan 16 gram lemak jenuh pada setiap 2 sendok makan.<br /><br />5. Kentang<br />Untuk menambah otot dan berat badan dengan mudah, cobalah konsumsi makanan yang tinggi karbohidrat. Kentang adalah salah satu yang terbaik untuk diet karbohidrat tinggi, sekitar 25-30 gram karbohidrat untuk membantu membangun massa otot lebih cepat.<br /><br />6. Oats<br />Oat merupakan salah satu sumber karbohidrat terbaik. Secangkir oat mengandung 50 gram karbohidrat dan 6 gram serat. Serat dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.<br /><br />7. Whey Protein<br />Rata-rata whey protein mengandung 25 gram protein per porsi. Selain sebagai suplemen yang efektif menambah massa otot, whey protein juga dianggap sebagai suplemen penambah berat badan yang ekonomis.<br /><br />8. Pisang<br />Pisang merupakan sumber karbohidrat tinggi selain kentang dan gandum. Kombinasikan pisang dengan whey protein dan konsumsi setelah latihan rutin sebagai solusi untuk menambah berat badan sekaligus massa otot.<br /><br />9. Minyak Zaitun<br />Minyak zaitun merupakan sumber minyak yang bergizi dan sumber lemak tak jenuh ganda yang ekonomis. Campurkan minyak zaitun dengan salad atau masakan lainnya.<br /><br />10. Ikan Tuna<br />Tuna kaleng merupakan makanan bergizi tinggi yang mudah didapat di pasar. Dengan kandungan 25 gram protein menjadikan tuna makanan yang baik untuk menambah berat badan.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br />Sekian Sob..Semoga dapat bermanfaat. </span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Note. Bagi sobat yang ingin mengurangi berat badan pada postingan berikutnya akan membahs tentang <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/" target="_blank"><b>Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Teknik Paten</b></a>.</span></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-36684625141300034902013-04-05T22:28:00.001-07:002013-04-05T22:28:37.046-07:00Cara Meninggikan Badan Dengan 12 Teknik Simple<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeaLf-whHUcVwJTl3DenN6qmUIhyphenhyphen0UEHM7tGfFnmKziXRFGR-cEuRTzylp5422VH8FJi9MSTfnw1mVZssINM7PEZEuoQ7nY9ah0HwcNcxne8dhk7VC5SVSNOceEZ0uyssuk7FQDkw7wKZ/s1600/Tips+Meninggikan+Badan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDeaLf-whHUcVwJTl3DenN6qmUIhyphenhyphen0UEHM7tGfFnmKziXRFGR-cEuRTzylp5422VH8FJi9MSTfnw1mVZssINM7PEZEuoQ7nY9ah0HwcNcxne8dhk7VC5SVSNOceEZ0uyssuk7FQDkw7wKZ/s320/Tips+Meninggikan+Badan.jpg" width="290" /></a></div>
<br />
<br />
Kali ini saya akan berbagi ilmu lagi tentunya khusus kesehatan yang mana pada postingan ini akan membahas tentang <b>Cara Meninggikan Badan Dengan 12 Teknik Simple</b>.Tentunya memiliki tubuh yang tinggi dan ideal adalah dambaan setiap orang. Banyak yang mencari kesana kemari untuk mengetahui cara meninggikan badan ada yang secara alami ada pula dengan obat. menurut saya pengobatan menggunakan obat efek sampingnya cukup membahayakan bagi tubuh kita oleh karena itu pada postingan kali ini akan membahas tentang pengobatan alaminya yang tentunya tanpa efek samping.Tetapi sebelum ke topik permasalahan kita harus tahu dulu <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-meninggikan-badan-dengan-12-teknik.html" target="_blank">Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Tinggi Badan Seseorang</a></b> nah di bawah ini ada artikelnya. Silahkan di simak.<br />
<div>
<br /></div>
<br />
Berikut adalah <b>Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Tinggi Badan Seseorang</b> :<br />
<br />
<ul>
<li>Gizi : Gizi merupakan faktor utama dari pertumbuhan tubuh. maka dari itu pastikan asupan gizi anda tercukupi baik itu protein, vitamin, mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium)</li>
<li>Hormon tiroid dibutuhkan dalam melancarkan proses metabolisme tubuh. Hormon yang terdiri dari hormon estrogen, progesteron dan androgen, bertugas dalam proses pematangan seksual. kedua hormon ini berfungsi merangsang pertumbuhan tulang anda.</li>
<li>Gaya Hidup : gaya hidup yang tidak sehat tentunya sangat mempengaruhi kesehatan dan hal ini juga akan sangat berpengaruh pada pertumbuhan, misalkan makan tidak teratur, makan makanan yang kurang gizi, dll.</li>
</ul>
<br />
<br />
<br />
Berikut adalah <b>12 Cara Meninggikan Badan Dengan Teknik Simple :</b><br />
<br />
<br />
1. Tidur yang cukup<br />
Tidur adalah kondisi yang menenangkan pikiran. tidur juga mengatur kemampuan tubuh Anda untuk tumbuh secara alami. tidurlah 7-8 jam sehari secara teratur dan bangun pagi.<br />
<br />
2. Makan secara teratur<br />
Makanlah secara teratur karena jika anda makan secara tidak teratur akan berpengaruh pada sitem metabolisme tubuh anda dan nantinya akan berpengaruh pada kesehatan anda.<br />
<br />
3. Cukupi gizi<br />
Seperti saya sebutkan diatas faktor utama dalam pertumbuhan adalah Gizi, maka dari itu cukupi gizi anda dengan memakan makanan yang sehat penuh gizi. dan jangan lupa untuk meminum susu berkalsium tinggi dan mengandung zat besi.<br />
<br />
4. Hindari stress<br />
Stress merupakan ketegangan mental yang melebihi kondisi biasanya. Banyak penyakit yang bisa ditimbulkan oleh stres yang berkepanjangan seperti sakit perut, mimpi aneh, Alergi parah, kulit gatal, dan jika ini berlanjut maka secara otomatis akan mempengaruhi proses pertumbuhan anda.<br />
<br />
<br />
5. Olahraga : Lari cepat jarak pendek (sprint)<br />
Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.<br />
<br />
6. Olahraga : Menendang<br />
Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.<br />
<br />
7. Olahraga : Lompat<br />
Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.<br />
<br />
8. Olahraga : Bersepeda<br />
Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.<br />
<br />
9. Olahraga : Berenang<br />
Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.<br />
<br />
10. Olahraga : Lompat tali<br />
Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.<br />
<br />
11. Olahraga : Berayun<br />
Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.<br />
<br />
12. Olahraga : Free Hand<br />
Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali. Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali.<br />
<br />
<br />
Okeh semoga bermanfaat.. silahkan di coba sob.<br />
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-12214569334071796102013-04-03T22:08:00.001-07:002013-04-03T22:08:46.912-07:00Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alam<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Kali ini saya akan berbagi ilmu kesehatan tentang <b>Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alam </b>dan <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-menghilangkan-bau-mulut-dengan.html" target="_blank"><b>Tips Menghilangkan Bau Mulut Dari para Dokter Gigi</b></a>. Bagi Sobat yang mempunyai masalah bau mulut pengobatannya ada di bawah ini. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPzdOSKz_G0TFA3JXjeBnHchUIkhQfZ02mjbKAlCLfbnymMyUc7x8ta59tgT22V_h8BACTQFFAaW3n9a7jnZhYaOQCeCQHSK1QH-ehmYj8djlwS332YTMO1ZjvnnJ_duL0lF559qpqfzI/s320/halitosis.GIF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPzdOSKz_G0TFA3JXjeBnHchUIkhQfZ02mjbKAlCLfbnymMyUc7x8ta59tgT22V_h8BACTQFFAaW3n9a7jnZhYaOQCeCQHSK1QH-ehmYj8djlwS332YTMO1ZjvnnJ_duL0lF559qpqfzI/s320/halitosis.GIF" width="309" /></a></div>
<br />
<br />
Berikut adalah beberapa <b>Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alam</b> :<br />
<br />
1. Sirih<br /> Sirih bagus atasi bau mulut, maka gunakanlah untuk perangi bau tidak sedap dimulut. Caranya cuci bersih daunnya kemudian di rebut gunakan air sekitar 1.5 gelas. Setelah itu diamkan hingga air rebusan siri berubah dingin, dan gunakan untuk berkumur setelah anda menggosok gigi.<br />
<br />
2. Cengkih<br /> Ambil sekitar 3 atau 5 bunga cengkih. Kemudian seduh dengan air secukupnya dan rebus selama sekitar 5 menit. Setelah itu diamkan hingga dingin, dan air rebusannya kamu gunakan untuk berkumur.<br /><br />
3. Buah Apel dan Buah pir<br /> Buah-buahan ini memang kaya akan serat, dengan mengunyah buah-buahan semacam ini akan membantu mulut memproduksi air liur. Kedua hal ini akan menciptakan semacam pembersih mulut bagi kita.<br /><br />
4. Buah Lemon<br /> Coba anda hisap irisan lemon, atau menggigit-gigit kecil di pinggiran lemon tersebut. Apabila Anda di restoran, bisa memesan air putih bersama potongan lemon di dalamnya, atau lemon tea. Dalam keadaan yang mendesak, permen dengan rasa lemon juga dapat membantu menghilangkan bau mulut.<br />
<br />5. Buah Jambu biji<br /> Jambu biji ternyata juga memiliki aroma yang sangat kuat untuk menghilangkan bau mulut yang kurang sedap. Makanlah satu atau dua buah setelah anda mengkonsumsi makanan yang berbau<br />
<br />
<br />
Dan di bawah ini adalah <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/cara-menghilangkan-bau-mulut-dengan.html" target="_blank"><b>Tips Menghilangkan Bau Mulut</b></a> yang dikutip dari beberapa dokter gigi yang dipaparkan diberbagai forum :<br /><br />
<ol style="text-align: left;">
<li>Hal pertama adalah senangtiasa menjaga kesehatan mulut dengan cara menggosok gigi secara rutin pada pagi hari atau habis sahur dan sebelum tidur. Pada saat menggosok gigi usahakan untuk menggosok bagian langit-langit mulut kita dan juga lidah, karena biasanya sisa-sisa makanan biasa nempel dibagian-bagian tersebut.</li>
<li>Usahakan untuk hindari makanan yang berbau/menyengat seperti bawang, durian, atau petai.</li>
<li>Perbanyaklah minum air putih berguna untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.</li>
<li>Mengkonsumsi makanan probiotik, berguna mencegah bau mulut dan membantu kesehatan pencernaan.</li>
<li>Sebaiknya menghindari alkohol dan rokok karena hal tidak ada gunanya, semuanya itu dapat memicu terjadinya periodontitis dan gingivitis yang memperburuk kebersihan mulut. Selain itu, alkohol dapat mengurangi produksi air liur yang mengakibatkan semakin cepatnya perkembangan bakteri.</li>
<li>Senangtiasa mengkonsumsi buah dan sayuran seperti apel, wortel, bengkuang. Pada saat anda berbuka disarankan untuk mengkonsumsi buah.</li>
<li>Bahan-bahan seperti ketumbar, mint, tarragon, kayu putih, rosemary dan kapulaga dapat menangkal dan memerangi bau mulut.</li>
<li>Konsumsi keju dapat memerangi bakteri dalam mulut kita, karena keju kaya akan kalsium, rendah karbohidrat, dan mengandung fosfat sehingga bermanfaat untuk meningkatkan produksi air liur, dan mengurangi pertumbuhan karang gigi.</li>
<li>Konsumsi vitamin C juga dapat mengatasi bau mulut, karena dapat vitamin C dapat menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi pertumbuhan bakteri. Dapatkan vitamin C dari buah dan makanan lain, jangan dari suplemen, karena itu hanya justru memperparah bau mulut.</li>
<li>Dan yang terakhir, sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan obat kumur.</li>
</ol>
<br />
Sekian, Semoga Bermanfaat. <br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-36667293587366457992013-04-02T21:21:00.001-07:002013-04-03T22:15:27.116-07:00Dampak Buruk Mie Instan Dan Cara Penanganannya<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<span style="font-family: inherit;">Kali ini saya akan berbagi ilmun tentang <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/dampak-buruk-mengkonsumsi-mie-instant.html" target="_blank">Dampak Buruk Mengkonsumsi Mie Instant Yang Berlebihan</a></b>. saking berbahayanya jadi saya ingin mempostingnya niatnya sih ingin membantu sesama tetapi bukan cuma itu saya juga akan berbagi <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/04/dampak-buruk-dari-mengkonsumsi-mie.html" target="_blank">Tips Untuk Mengurangi Dampak Buruk Mie Instant</a></b>.Bagi yang penasaran silahkan di simak.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnPcKJECYMdetAz27Ib3UUKLn10b7UlNGPV6u94VSbX8eUe8KtVnrswC5_Ka2b6uaOgDpqLn4nM-CpUmKmNGL4kAsY4WUyOxXwZzMa1KaUfpAcF4HjYVSnaWuRATWou9Q52mr1bD4FTEY/s320/imankikuk.blogspot.com_Bahaya_Mengkonsumsi_Mie_Instant_Berlebihan_Mie_Goreng.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnPcKJECYMdetAz27Ib3UUKLn10b7UlNGPV6u94VSbX8eUe8KtVnrswC5_Ka2b6uaOgDpqLn4nM-CpUmKmNGL4kAsY4WUyOxXwZzMa1KaUfpAcF4HjYVSnaWuRATWou9Q52mr1bD4FTEY/s320/imankikuk.blogspot.com_Bahaya_Mengkonsumsi_Mie_Instant_Berlebihan_Mie_Goreng.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Berikut adalah beberapa alasan masyarakat lebih memilih mie instant :</span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Harganya yang murah menyebabkan banyak yang mengkonsumsi mie instant. Terutama dari kalangan rakyat kecil, pelajar, anak kost dsbnya dengan alasan untuk menekan biaya hidup.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Karena alasan kesibukan, banyak orang yang mengkonsumsi mie instant. Mereka tidak punya waktu untuk memasak baik itu untuk keluarga maupun dirinya sendiri. Tidak lebih dari 5 menit mie instant yang dimasak pun jadi dan siap dikonsumsi.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Rasanya yang cukup enak, karena biasanya bumbu mie instant mengandung banyak penyedap rasa atau MSG. Hal ini dapat menyebabkan ketagihan bagi anak-anak.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Berikut adalah <b>Dampak Buruk Dari Terlalu Sering Mengkonsumsi Mie Instant</b> :</span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Bumbu penyedap yang terdapat dalam kemasan mie instant banyak mengandung MSG dan bila dikonsumsi secara berlebihan dapat memberi efek buruk pada kesehatan seperti rasa mual, sakit perut, panas dalam dan sakit tenggorokan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Mie instant yang mengandung bahan pengawet seperti wax/lilin dan paraben mempunyai efek yang fatal bagi tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan, dan mengendap dalam perut sehingga dapat menyebabkan kanker dalam waktu jangka panjang. Salah satu contohnya adalah yang pernah dikisahkan dalam tabloid Nova pada bulan Agustus 2009 dimana seorang bocah umur 6 tahun ususnya membusuk dan perlu dipotong karena setiap hari makan mie instant.</span></li>
<li><span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit;">kanker usus dan juga kerusakan pada jaringan otak yang bisa membuat otak jadi lambat bekerja dan malnutrisi.</span></span></li>
</ol>
<div>
<b>Tips Untuk Mengurangi Dampak Buruk Mie Instant, </b>yaitu<b> :</b></div>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Masaklah mie instant dengan air yang banyak, kemudian air rebusannya di buang agar zat pengawetnya juga terbuang. Lalu gunakan air yang baru untuk kuahnya.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Gunakan cukup setengah dari bumbu penyedapnya, atau jangan digunakan sama sekali dan cukup diganti dengan garam saja untuk mengurangi kandungan MSGnya.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Usahakan jangan mengkonsumsi mie instan tiap hari. Karena tubuh kita perlu waktu untuk menguraikan zat yang berbahaya. Dan minumlah air yang banyak.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Mie mempunya nilai gizi yang rendah, untuk itu tambahkan sayuran, daging atau ikan bila memasak mie instan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Jangan lagi mengkonsumsi mie instant, lebih baik memasak makanan sendiri walaupun lebih menyita waktu.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Di harapkan setelah membacanya sobat bisa lebih hati-hati lagi dalam memilih makanan. Semoga bermanfaat..</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<br /></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-48035185064413035812013-03-25T23:29:00.001-07:002013-03-25T23:29:35.441-07:00Nilai Gizi Dan Manfaat Daun Singkong Yang Jarang Diketahui<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #3c3c3c; font-family: arial;"><div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbqcydAU7N4Aix1fy5TVuE8PYDv7tb_ukEIy1JgfajghtRTI-Wk4Ef-W1IQD1pgoILz0AwnGNAWzChqFadPVStF17K_1DqltYQObricm1shJ6tkdcB6cgjDeH2f49d6HfFfjyVJRAFVqig/s1600/DSC01794.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbqcydAU7N4Aix1fy5TVuE8PYDv7tb_ukEIy1JgfajghtRTI-Wk4Ef-W1IQD1pgoILz0AwnGNAWzChqFadPVStF17K_1DqltYQObricm1shJ6tkdcB6cgjDeH2f49d6HfFfjyVJRAFVqig/s320/DSC01794.JPG" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;">Kali ini saya akan berbagi lagi tentang ilmu kesehatan yaitu tentang <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/nilai-gizi-dan-manfaat-daun-singkong.html" target="_blank">Kandungan Gizi Dan Manfaat Daun Singkong Yang Jarang Diketahui Orang</a></b>. Bagi yang sudah penasaran silahkan di simak sob.</span></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;"><b>Singkong</b> merupakan dari jenis keluarga tanaman <i><b>Euphorbiaceae</b></i>, singkong biasanya dimanfaatkan bukan hanya buahnya saja, namun daunnya juga bisa kita manfaatkan untuk sayuran, buah singkong merupakan salah satu buah-buahan yang menjadi makanan pokok bagi sebagian daerah.</span></div>
<div>
<span style="font-size: 14px; line-height: 25px;"><br /></span><br /><table border="0" cellpadding="0" style="background-color: #cf1700; color: #b7b7b7; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; width: 350px;"><tbody>
<tr><td align="justify" colspan="2"><span style="font-family: helvetica; font-size: medium;"><strong>Kandungan Gizi Daun Singkong - Cassava Leaves</strong></span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><span style="font-family: helvetica;">Melayani Ukuran 100 gr (100 g)</span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><hr noshade="noshade" size="10" />
</td></tr>
<tr><td colspan="2"><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Jumlah per Porsi</span></td></tr>
<tr><td width="170"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Kalori </strong><span itemprop="calories">37</span></span></td><td align="right" width="90"><span style="font-family: helvetica;">dari Lemak <span itemprop="nutritionInformation/caloriesFromFat">1.80</span></span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><hr noshade="noshade" size="5" />
</td></tr>
<tr><td align="right" colspan="2" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong><span style="font-size: xx-small;">% Nilai harian*</span></strong></span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Total Lemak </strong><span itemprop="fatContent">0.20 g</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">0.3 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Lemak Jenuh <span itemprop="saturatedFatContent">0.000 g</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">0.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Kolesterol </strong><span itemprop="cholesterolContent">0 mg</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">0.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Sodium </strong><span itemprop="sodiumContent">11 mg</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">0.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Total Karbohidrat </strong><span itemprop="carbohydrateContent">7.30 g</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">2.4 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Diet Serat <span itemprop="fiberContent">0.6 g</span></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">2.4 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"><strong>Protein <span itemprop="proteinContent">3.70 g</span></strong></span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">7.4 %</span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><hr noshade="noshade" size="10" />
</td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin C</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">55.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin B1 Thiamin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">6.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin B2 Riboflavin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">11.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin B3 Niasin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">4.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin B5 Asam Pantotenat acid</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">2.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Vitamin B6</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">27.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Kalsium</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">21.1 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Besi</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">17.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Kalium</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">15.7 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Fosfor</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">7.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Magnesium</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">15.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Seng</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">2.7 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Tembaga</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">9.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Mangan</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">6.0 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> C Sistein</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">6.1 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> F Fenilalanin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">19.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> I Isoleusin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">12.5 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> K Lisin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">8.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> L Leusin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">11.2 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> M Metionin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">9.7 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> T Treonin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">12.4 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> Tirosin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">13.3 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> V Valin</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">10.8 %</span></td></tr>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;"> W Triptofan</span></td><td align="right" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px;"><span style="font-family: helvetica;">8.6 %</span></td></tr>
<tr><td colspan="2"><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">* Nilai Persen harian berdasarkan diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah tergantung pada kebutuhan kalori Anda.</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Jumlah total lemak</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Kurang dari 65g</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Lemak jenuh</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Kurang dari 20g</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Kolesterol</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Kurang dari 300mg</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Sodium</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Kurang dari 2,400mg</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Jumlah Karbohidrat</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">300g</span></td></tr>
<tr><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">Diet Serat</span></td><td><span style="font-family: helvetica; font-size: xx-small;">25g</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
Berikut adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/nilai-gizi-dan-manfaat-daun-singkong.html" target="_blank">Manfaat atau Khasiat Daun Singkong Yang Belum Banyak Diketahui Orang</a></b> :</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
1.Obat untuk sakit kepala</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
<ul>
<li>Siapkan beberapa lembar daun singkong atau pucuk ubi yang masih segar.</li>
<li>Cuci sampai bersih daun singkong yang sudah kita siapkan tersebut.</li>
<li>Haluskan daun singkong yang sudah kita siapkan tersebut, dengan cara ditumbuk.</li>
<li>Kompres atau tempelkan kebagian kepala kita yang sedang sakit.</li>
<li>Lakukan pengobatan tersebut setiap hari selama rasa sakit kepala masih belum sembuh.</li>
</ul>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
2. Obat untuk rematik</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
<ul>
<li>Siapkan daun singkong yang masih segar kurang lebih 5 lembar.</li>
<li>Jahe merah 15 gram.</li>
<li>Kapur sirih secukupnya.</li>
<li>Haluskan kesemua ramuan tersebut dengan cara ditumbuk ataupun diblender, dan jangan lupa dicampur dengan sedikit air.</li>
<li>Oleskan ramuan tersebut kebagian tubuh kita yang sakit terkena rematik tersebut.</li>
</ul>
</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
3. Obat untuk diare</div>
<div style="font-size: 14px; line-height: 25px;">
<ul>
<li>Siapkan seikat daun singkong yang masih.</li>
<li>Cuci sampai bersih daun singkong tersebut.</li>
<li>Rebus daun singkong tersebut diair dengan air 900cc, sampai airnya berkurang menjadi 450cc.</li>
<li>Saring ambil airnya.</li>
<li>Bagi air ramuan tersebut menjadi dua bagian dan minum dua kali sehari pagi dan malam. </li>
</ul>
<div>
Okeh sekian sobat, semoga bermanfaat .. </div>
</div>
</span></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-10688671609971801232013-03-19T20:41:00.001-07:002013-03-19T20:41:31.407-07:00Cara Mudah Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alam<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_WbfPVM-c0E_-pQBd0pkaOZrH9K-QnOMnIiI5xIQTX8nRRrCpUbqn2RvP6XX-ons4XRNJJwhUl9QYJPKVrM4We0e0XgcVAfgqcG_8GXxo03XxhEOq1U3i-PaYVoqLOCK5BrUcx5v4GVVU/s320/Menghilangkan+Bekas+Luka+Lama+Secara+Alami.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_WbfPVM-c0E_-pQBd0pkaOZrH9K-QnOMnIiI5xIQTX8nRRrCpUbqn2RvP6XX-ons4XRNJJwhUl9QYJPKVrM4We0e0XgcVAfgqcG_8GXxo03XxhEOq1U3i-PaYVoqLOCK5BrUcx5v4GVVU/s320/Menghilangkan+Bekas+Luka+Lama+Secara+Alami.jpeg" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Pada postingan kali ini akan saya tujukan untuk sobat yang mempunyai bekas luka yang tidak kunjung hilang, pada potingan ini akan di bahas tentang <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-mudah-menghilangkan-bekas-luka.html" target="_blank">Cara Cepat Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami</a></b> yang mudah-mudahan akan bermanfaat bagi sobat, silahkan di simak sob. </span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Bekas luka atau noda hitam di kulit merupakan hal yang sangat menggangu penampilan dan dapat mengurangi rasa percaya diri. Selain susah untuk dihilangkan, bekas luka juga akan membuat kita menjadi tidak nyaman dalam berpakaian. Untuk itu banyak yang telah mencoba berbagai cara menghilangkan bekas luka tersebut, baik secara alami ataupun secara instan, tetapi hasilnya tidak seperti yang diharapkan. Karena untuk menghilangkan bekas luka tersebut memerlukan waktu yang cukup lama untuk menghilangkannya.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Bagi sobat yang ingin menghilangkan bekas luka dengan cepat berikut adalah <b>Cara Mudah Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alam</b> :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-mudah-menghilangkan-bekas-luka.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alam</a></b> :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Lidah Buaya :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Ambil beberapa potong lidah buaya lalu cuci hingga bersih.Kupas kulit lidah buaya dan ambil bagian gelnya,oleskan gel tersebut pada area kulit yang terluka.Cara ini sangat efektif untuk mencegah pembentukan luka permanen khususnya luka bakar ringan.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Teh Hijau :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Seduh air hijau dengan air panas,tunggu sampai dingin setelah itu ambil kapas dan basahilah dengan air seduhan the hijau tad,langkah berikutnya ialah mengoleskan bekas luka.selain mudah dan aman cara ini merupakan cara alami yang bagus untuk membantu menghilangkan bekas luka.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Madu :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Tips cara menghilangkan bekas luka dengan madu, Selain manis dan nikmat ternyata zat-zat yang terkandung dalam madu juga sangat efektif untuk menyamarkan bekas luka.cukup oleskan madu pada bekas luka serlama beberapa kali dalam sehari. Dengan cara ini serlain akan membuat kulit tampak kencang dan bercahaya,juga dapat membantu menghambat bekas luka.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Daun Mint :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Ambil beberapa lembar daun mint yang masih segar,jangan lupa dicuci hingga bersih lalu haluskan.Gunakan ramuan ini untuk mengatasi bekas luka.Cara ini juga dapat membantu menghaluskan bekas luka.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Minyak Zaitun :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Selain digunakan untuk menambah cita rasa pada makanan ternyata mnyak zaitun juga dapat digunakan untuik membantu mengangkat bekas luka.Cukup dengan cara mengoleskan minyak zaitun pada bekas luka,niscaya bekas luka akan terangkat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Jus Lemon :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Jus lemon merupakan pemutih alami yang bisa membantu menyamarkan bekas luka dan belang-belang kulit.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Larutan Campuran :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Buatlah larutan dari 1 sendok makan krim susu asam (gunakan yang bebas lemak untuk muka berminyak), 1 sendok makan oat meal yang telah di haluskan, 1 sendok makan yogurt dan beberapa tetes jus lemon. Setelah semua bahan tercampur rata oleskan larutan ke muka. Tunggu hingga kurang lebih 10 menit lalu bersihkan dengan air bersih. Cara ini cukup efektif untuk mengangkat bekas luka diwajah.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Sekian.Semoga bermanfaat..</span><br />
<br />
</div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-80516911628660570532013-03-18T22:17:00.000-07:002013-03-19T02:16:33.104-07:00Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami Dengan Resep Tradisional<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.jennesia.com/wp-content/uploads/2012/09/Kutil_atau_Bukan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="320" src="http://www.jennesia.com/wp-content/uploads/2012/09/Kutil_atau_Bukan.jpg" width="254" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;">Pada kesempatan kali ini saya akan posting khususnya bagi sobat yang mempunyai kutil pada <b>kaki</b>, <b>tangan</b>, dan atau dimana saja yang di rasa sangat mengganggu aktifitas sobat, sekarang sobat jangan khawatir lagi di bawah ini akan di bahas tentang bagaimana <b>Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami Dengan Resep Tradisional</b>. Bagi yang sudah penasaran silahkan di simak :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Jika terdapat gumpalan daging yang tumbuh di kulit, bisa jadi itu adalah kutil. Kutil adalah daging tumbuh yang disebabkan oleh HPV (Human Papiloma Virus), dan hal ini terjadi karena penebalan lapisan kulit luar yang berlebihan. Kutil tidaklah menimbulkan rasa sakit, namun keberadaannya cukup mengganggu dan bisa menimbulkan pula rasa malu. Kutil dapat tumbuh di bagian tubuh mana saja. Bentuk dan ukuran kutil cukup bervariasi mulai dari yang kecil sampai yang besar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Berikut adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-menghilangkan-kutil-secara-alami.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Kutil Dengan Alami dan Tradisional</a> </b>:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">1. Menggunakan Bawang Putih</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqj2JWWUr55N27Z_VfLDEBUFTL4LF1FXTWkT9uG9Y2PTqaTCCtZKfVnSmDGuLX6SmVCyA2AD46Lzn_8Fb42ZcH7y15Fc-eWWSG-64Okc7C7688QQJUi7dKrOoHz6MQMLunwdvFju21OQQ/s1600/bawang-putih.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqj2JWWUr55N27Z_VfLDEBUFTL4LF1FXTWkT9uG9Y2PTqaTCCtZKfVnSmDGuLX6SmVCyA2AD46Lzn_8Fb42ZcH7y15Fc-eWWSG-64Okc7C7688QQJUi7dKrOoHz6MQMLunwdvFju21OQQ/s200/bawang-putih.gif" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;">Cara Pertama :</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Tumbuk 1 siung bawang putih sampai halus</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Oleskan pada permukaan kulit yang terserang kutil</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Kemudian dibalut dengan perban atau kain kassa.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Cara Kedua :</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Siapkan 1 siung bawang putih kemudian dipotong</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Lalu balurkan pada kulit yang ditumbuhi kutil.</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">2. Menggunakan Daun Dewa</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHmU3dhV5YR3AAooVJK9Tp-j4Nzm8nPn6yScVjgzM6VvdcunrTOOX2oW2W6T1ke3DUMy-2kwCqAbtZ_AN77TROU2oZZJrKB06oAORbFuwyr19y7bUX838RWVO-UgXyRYStREFxQ1DgIHXa/s1600/daun+dewa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHmU3dhV5YR3AAooVJK9Tp-j4Nzm8nPn6yScVjgzM6VvdcunrTOOX2oW2W6T1ke3DUMy-2kwCqAbtZ_AN77TROU2oZZJrKB06oAORbFuwyr19y7bUX838RWVO-UgXyRYStREFxQ1DgIHXa/s200/daun+dewa.jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;">Bahan-Bahan :</span><br />
<span style="font-family: inherit;">5 lembar daun dewa</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Cara Pemakaian :</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Tumbuk 5 lembar daun dewa sampai halus</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Kemudian balurkan pada kulit yang di tumbuhi kutil</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Setelah itu, bagian yang dibalurkan daun dewa tadi dibalut dengan mengunakan perban.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<b><span style="font-family: inherit;">3. Menggunakan Biji Jali</span></b></div>
<div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg52wk8toxdFhAK9Po3q7RPrbu2JP4E9ZS92TMfupHFBY1sCvC4dr5yQjRmr_fn1uwP1Z6UpD_EvocTZwXaBvOdFf6kBYSmpbMU-KO60bhzDpat_0Fif4HAvV4AG82mE_uUMJx9Yc5IgbTE/s1600/biji+jali.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg52wk8toxdFhAK9Po3q7RPrbu2JP4E9ZS92TMfupHFBY1sCvC4dr5yQjRmr_fn1uwP1Z6UpD_EvocTZwXaBvOdFf6kBYSmpbMU-KO60bhzDpat_0Fif4HAvV4AG82mE_uUMJx9Yc5IgbTE/s200/biji+jali.jpg" width="200" /></span></a><span style="font-family: inherit;">Bahan-Bahan :</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">15 – 60 gram Biji Jali kering</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">6 gelas air</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Cara Pemakaian:</span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Rebus biji jali kering ke dalam 6 gelas air, hingga menjadi 2 gelas</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Kemudian tunggu hingga dingin</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Lalu ramuan tersebut di minum 2 kali dalam sehari (masing-masing 1 gelas)</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<br />
<br />
<span style="font-family: inherit;">Sekian dulu postingan kali ini semoga bermanfaat sob.. Selamat mencoba.</span>Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-43724937773106713682013-03-18T19:56:00.000-07:002013-03-19T02:16:33.090-07:00Cara Memutihkan Gigi Yang Kuning Dengan Teknik Simple<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Seperti biasa saya akan berbagi ilmu tentang ilmu kesehatan yang mana kali ini saya akan share tentang <b><i>Cara Memutihkan Gigi Yang Kuning Dengan Teknik Simple</i></b>.. Ini dia artikelnya :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://iyesresti.files.wordpress.com/2012/12/tooth_brush1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" height="320" src="http://iyesresti.files.wordpress.com/2012/12/tooth_brush1.gif" width="168" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Gigi kuning</b> merupakan salah satu permasalahan yang dapat terjadi pada gigi kita. Seperti yang kita ketahui, warna gigi seharusnya putih. Jika sampai berwarna kuning tentu saja kemungkinan ada sesuatu yang salah pada gigi kita. Baik bagi yang ingin memutihkan gigi langsung saja di simak sob yang di bawah ini.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"> Berikut adalah <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-memutihkan-gigi-yang-kuning-dengan.html" target="_blank">Cara Mengatasi Gigi Kuning Dengan Memutihkan Gigi Secara Alami</a></b> :</span><br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;">Siwak - Dalam negara islam sejak dahulu sudah digunakan untuk membersihkan gigi ataupun kesehatan gigi </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Kulit Jeruk - Gunakan kulit jeruk bagian dalam yang masih segar kemudian gosokkan ke gigi anda, </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Daun Salam - Ambil 5-6 lembar daun salam kemudian jemur agar terkena sinar matahari sampai kering, setelah kering remas daun hingga menjadi bubuk. Tambahkan kulit jeruk bubuk kemudian di campur dengan daun salam, kemudian gosokkan ke dalam gigi anda secara perlahan dan rutin </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Baking Soda - Baking soda menjadi bahan utama dalam pasta gigi karena khasiatnya yang memang untuk memutihkan gigi serta menghilangkan noda pada gigi. Penggunaan baking soda sebenarnya tidak boleh terlalu sering, hanya satu atau dua bulan sekali. Caranya tabur baking soda ke seluruh gigi, diamkan hingga sepuluh menit kemudian gosok dengan sikat gigi.</span></li>
</ol>
<span style="font-family: inherit;">Lakukan secara rutin sob agar hasilnya dapat maksimal dan memuaskan. Kecuali untuk Baking Soda jangan terlalu sering, basa habis gigi sobat kalo terlalu sering menggunakan baking soda.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Okeh sekian.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Semoga bermanfaat..</span><br />
<br />Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-19798039122292440432013-03-13T21:52:00.000-07:002013-03-19T02:16:33.075-07:00Tips Menghilangkan Sekaligus Mencegah Bau Badan Dengan Ramuan Tradisional<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBB8aDXDwMiDskYZBw83cbEMv0CwsE8RCVbhkB-fl-p4e1S2RJiIoIrtrG3IEYlXjV2KUroSfAw5aQCLvvSZ5EiFk92eCyW8hPNdGADaz2BXsmzPc1fNNoc0dV8D-DnG6rIVzepN_Qywq0/s320/11939797420.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBB8aDXDwMiDskYZBw83cbEMv0CwsE8RCVbhkB-fl-p4e1S2RJiIoIrtrG3IEYlXjV2KUroSfAw5aQCLvvSZ5EiFk92eCyW8hPNdGADaz2BXsmzPc1fNNoc0dV8D-DnG6rIVzepN_Qywq0/s1600/11939797420.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"><b><br /></b></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"><b><br /></b></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"><b>Bau badan</b> adalah kombinasi antara keringat dan bakteri biasanya terjadi di </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"><b>ketiak</b></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;">. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"><b>Keringat</b></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 19.59375px; text-align: justify;"> sebenarnya tidak berbau, namun bakteri yang hidup dalam keringat dari tubuh kita adalah yang menyebabkan bau. Keluarnya keringat berguna untuk menurunkan suhu badan misalnya ketika habis olahraga atau ketika berada pada kondisi yang panas. Keringat keluar dari seluruh tubuh melalui pori – pori namun sebenarnya tidak berbau. baik, di bawah ini adalah beberapa <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/tips-menghilangkan-sekaligus-mencegah.html" target="_blank"><b>Tips Menghilangkan Bau Badan Dengan Ramuan Tradisional</b></a> dan<b> <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/tips-menghilangkan-sekaligus-mencegah.html" target="_blank">Tips Menghilangkan Sekaligus Mencegah Bau Badan Pada Anda</a></b>.</span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;">Inilah <b>Cara Menghilangkan Bau Badan Dengan Ramuan Tradisional</b> sebagai berikut :</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="font-family: inherit;">Menghilangkan bau badan Dengan <span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kapulaga</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBGxfQwTsv8UEDHBnNivsRDowI-e8_Cd_WbIpqdQEbDxuccMIJQKApm4R5x9cOjsXsZc4zfFshp1uZKpzIyHdIGGno0enDiLASlo1CzDHP8q131PWq0hF06GJoVCZbZTmufqFZLK0tcQU/s1600/Kapulaga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBGxfQwTsv8UEDHBnNivsRDowI-e8_Cd_WbIpqdQEbDxuccMIJQKApm4R5x9cOjsXsZc4zfFshp1uZKpzIyHdIGGno0enDiLASlo1CzDHP8q131PWq0hF06GJoVCZbZTmufqFZLK0tcQU/s200/Kapulaga.jpg" width="167" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;">Kapulaga tidak hanya sebagai bumbu masak yang ada di dapur kapulaga juga mampu memberikan fungsi ekstra untuk urusan bau badan.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
Caranya :<div>
<ol>
<li>Rebus segelas air</li>
<li>Masukan 5 butir kapulaga</li>
<li>Tunggu sampai mendidih</li>
<li>Jika sudah mendidih, angkat dan lalu dinginkan</li>
<li>Minum air rebusan kapulaga ini</li>
</ol>
<br /><b>Menghilangkan bau badan Dengan Daun Sirih</b><br />Daun sirih sudah secara turun menurun sebagai antiseptic tradisional, namun ternyata kandungan dari daun ini juga berfungsi sebagai pengusir bau badan yang ampuh. Untuk menghilangkan bau badan dengan daun sirih ada dua cara. Pertama: tumbuk halus beberapa lembar daun sirih, lalu usapkan pada bagian yang menjadi sumber bau badan. Kedua : ambil beberapa lembar daun sirih, rebus dengan air sampai mendidih, dinginkan lalu minum.<br /><br /><b>Menghilangkan bau badan Dengan Daun Beluntas</b><br />Daun Beluntas sering kita jumpai sebagai tanaman pagar hidup di areal pedesaan, bagi yang belum tahu, maka biasa saja sebagai pagar hidup, namun daun beluntas yang mengandung banyak alkali sangat ampuh sebagai antiseptic. Cara menghilangkan bau badan dengan daun beluntas ini cukup mudah, daun ini jika direbus lalu dimakan sebagai lalapan rasanya enak sekali, jadi konsumsilah daun beluntas untuk menghilangkan bau badan Anda.<br /><br />Setelah anda mencoba cara di atas anda juga bisa mencoba tips di bawah ini agar dapat terhindar dan bebas dari bau badan, silahkan di simak <b>Tips Cara Menghilangkan Sekaligus Mencegah Bau Badan Pada Anda</b> :<br /><br /><b>1. Makanan</b><br />Sebaiknya mulai sekarang anda harus lebih memperhatikan pola makan kita,dan kita juga harus lebih jeli untuk memilih makanan yang kita makan. Hindarilah konsumsi makan-makanan yang pedas, kurangilah makan daging merah karena hak ini dapat menimbulkkan efek bau badan. Mulai sekarang sebainya anda lebih banyak mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi seperti buah-buahan dan sayuran karena mempunyai kandungan kolin yang sedikit dan dap`t menghilagkan bau badan. Perbanyaklah minum air putih paling tidak sampai 2 liter sehari karena selain baik untuk kesehatan ternyata air putih juga bisa untuk mengeluarkan bau badan melaui keringat.<br /><br /><b>2. Mandi</b><br />Tips cara menghilangkan bau badan dengan membiasakanlah mandi 3 kali dalam sehari setelah anda beraktivitas yang banyak mengeluarkan keringat hal ini dapat mengurangi masalah bau badan. Dan usahakn setiap mandi anda menggunakan sabun mandi yang memiliki kandungan anti bakteri dan yang tidak banyak kandungan pengharum dan pewangi. Sehabis mandi usahakanlah membasuh seluruh anggota tubuh menggunakan handuk dan,usahakan jangan sampai menyisakan titik air pada tubuh. Sebaiknya gunakanlah pakaian yang berserat dan dapat menyerap keringat.</div>
<div>
<br /><b>3. Menggunakan Deodorant </b><br />Sehabis mandi biasakanlah untuk menggunakan deodorant yang mengandung antiperspirant di daerah ketiak. Karena kandungan yang terkandung didalamnya dapat menyerap keringat dan mencegah bau badan.<br /><br /><b>4. Mencukur Bulu Ketiak </b><br />Dengan menukur bulu ketiak kita dengan rutin dapat membantu mencegahakumulasi bakteri dan dapat mengurangi keringat baerlebih maupun bau badan.<br /><br /><b>5. Lemon </b><br />Oleskanlah buah lemon pada tubuh kita sehingga menjadi harum dan baunya yang harum masuk ke dalam pori-pori kita. Gosokanlah pada ketiak,lipatan tubuh kita dan, juga pada kaki kita hal ini dapat mengurangi keringat yang berlebih.<br /><br />Semoga bermanfaat sob.. Silahkan di coba dan di praktekan di rumah.. Good Luck.</div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-90627490034290517502013-03-08T19:56:00.002-08:002013-03-19T02:16:33.118-07:00Cara Menghilangkan Bekas Cacar Dengan Resep Tradisional<span style="color: #222222;"><span style="line-height: 21px;">Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi ilmu masih tentang kesehatan yaitu <b><i><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-menghilangkan-bekas-cacar-dengan.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Bekas Cacar Dengan Resep Tradisional</a></i></b>. baik tidak perlu basa basi lagi silahkan di simak :</span></span><br />
<span style="color: #222222;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span></span>
<span style="color: #222222;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://cdn.ridwanaz.com/wp-content/uploads/2012/08/cacar-air-foto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="http://cdn.ridwanaz.com/wp-content/uploads/2012/08/cacar-air-foto.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></b></span>
<span style="font-family: inherit;"><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">PENGENALAN CACAR</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Penyakit cacar</b><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> dalam bahasa ilmiah medis dikenal dengan nama </span><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Variola</i><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">, sedang dalam bahasa Inggris dikenal dengan nama </span><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">small pox</i><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">. Cacar timbul disebabkan oleh virus bernama virus poks (pox virus).Gejala yang timbul saat seseorang terjangkit cacar umumnya adalah demam, serta kemunculan gelembung-gelembung bernanah yang muncul di beberapa bagian tubuh dan wajah secara merata. Sebenarnya ada banyak jenis cacar, namun pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai cacar air, pengobatan, serta beberapa tips untuk menghilangkan bekas cacar yang muncul. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><span style="font-family: inherit;">PENGENALAN CACAR AIR</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: #f7f7f7; color: #333333; line-height: 22px;">Cacar air (istilah: varricela) merupakan penyakit sangat menular, pada umumnya timbul pada balita antara 1-8 tahun. Disebabkan oleh virus </span><em style="background-color: #f7f7f7; border: 0px; color: #333333; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">varicella zoster</em><span style="background-color: #f7f7f7; color: #333333; line-height: 22px;"> yang ditularkan melalui tetes-tetes kecil (ludah, napas) dalam udara.</span><br style="background-color: #f7f7f7; color: #333333; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: #f7f7f7; color: #333333; line-height: 22px;">setiap manusia pasti berpotensi terkena cacar air, gejala awal yang menunjukkan serangan virus ini biasanya dimulai dari demam, sakit kepala, kondisi badan melemah. Keesokan harinya, kulit memerah dan panas. Kemudian muncul kepuh kecil-kecil berair yang bertebaran di kulit. Sebagian besar di bagian punggung dan di atas dada.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">CARA MENGOBATI CACAR AIR</b><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Cacar air sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya, namun dalam beberapa kasus juga dapat berulang pada orang dengan daya tahan tubuh yang menurun. Biasanya dapat diberi pengobatan “</span><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Asiklovir</i><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">” berupa 800 mg per hari setiap 4 jam sekaliselama 7-10 hari dan salep yang mengandung asiklovir 5% yang dioleskan tipis di permukaan yang terinfeksi 6 kali sehari selama 6 hari.</span><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">MENGHILANGKAN BEKAS CACAR</b><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Penyakit cacar sebenarnya tidak begitu berbahaya, namun bekas yang ditinggalkannya tentu sangat membuat risih penderitanya. Bekas cacar dapat mengganggu penampilan dan juga dapat mengurangi rasa percaya diri. Umumnya bekas cacar berupa benjolan-benjolan kering berwarna gelap kehitam-hitaman. Bekas cacar pada penderita usia muda akan lebih mudah hilang dibanding dengan penderita dengan usia diatas 20 tahun, namun jangan panik di bawah ini akan saya jelaskan bagaimana menghilangkan bakas Cara dengan resep tradisional :</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><a href="" name="more" style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"></a><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"></span><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">1. Menghilangkan Bekas Cacar Menggunakan Temulawak</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><span style="font-family: inherit;">Resepnya :</span></span><br />
<blockquote style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Temulawak 25 gr</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Kencur 15gr</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Asam Jawa 15 gr</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Air 600 cc</span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;">Cuci bersih semua bahan dan potong menjadi bagian kecil-kecil. Rebus semua bahan menjadi satu, biarkan mendidih dan menyusut hingga separuhnya. Minum 2-3 hari dalam sehari secara rutin.</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">2. Menghilangkan Bekas Cacar Menggunakan Mengkudu</b></span><blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">
<span style="font-family: inherit;">Buah mengkudu yang sudah matang (berwarna kuning) dibuat jus dan diminum seperti ramuan pertama secara rutin.</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">3. Menghilangkan Bekas Cacar Menggunakan Daun Pegagan</b></span><blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">
<span style="font-family: inherit;">Ambil daun pegagan secukupnya dan cuci bersih, kemudian dibuat jus dan dicampur dengan madu sesuai selera agar rasa lebih enak. Daun pegagan ini akan membantu proses peremajaan kulit dari dalam. </span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;" /><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">4. Cara Menghilangkan Bekas Cacar Menggunakan Jagung Muda</b></span><blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">
<span style="font-family: inherit;">Jagung muda dicuci bersih dan diparut, kemudian oleskan pada kulit tubuh yang terkena cacar. Ramuan ini dapat dipakai saat cacar masih menjangkit tubuh dan dilanjutkan pada masa penyembuhan dan proses menghilangkan bekas cacar. </span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><b style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">5. Cara Menghilangkan Bekas Cacar Menggunakan Kacang Hijau</b></span><blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">
<span style="font-family: inherit;">Kacang hijau direndam dalam air hingga mengembang/ membengkak, kemudian tumbuk halus dan oleskan pada bagian kulit yang terdapat bekas cacar.</span></blockquote>
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><span style="font-family: inherit;">Selain ramuan-ramuan diatas, banyak mengkonsumsi air putih, vitamin C dan makanan-makanan yang mengandung vitamin E juga dapat membantu untuk menghilangkan bekas cacar air. Selain itu, tetaplah jaga kebersihan badan dan kesehatan tubuh Anda sehingga penyakit akan lebih mudah ditangkal penularannya. Jadi, jangan khawatir dan takut lagi dengan bekas cacar yang ada di tubuh. Semua penyakit pasti ada obatnya. Jangan berputus asa, karena Tuhan menurunkan penyakit dengan penawarnya.</span></span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #222222; font-family: inherit;"><span style="line-height: 21px;">Sekian dulu Postingan <b><i><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-menghilangkan-bekas-cacar-dengan.html" target="_blank">5 Resep Untuk Menghilangkan Bekas Cacar air Dengan Bahan Alami</a></i></b> . Silahkan coba dan di peraktekan sob.. Semoga bermanfaat.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #222222; font-family: inherit;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #222222; font-family: inherit;"><span style="line-height: 21px;">Referensi : Dari Berbagai Sumber</span></span></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-34291901430959511912013-03-06T21:13:00.002-08:002013-03-19T02:16:33.083-07:00Cara Menyembuhkan Penyakit Panu Dengan Metode TradisionalHallo sobat pamere.. seperti biasanya saya akan posting artikel tentang ilmu kesehanan tentunya dengan judul postingan yang berbeda yaitu <b>Cara Menyembuhkan Penyakit Panu Dengan Metode Tradisional. </b>Inilah artikelnya :<br />
<span style="font-family: inherit;"><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b><br /></b></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.rsunurhidayah.com/foto_berita/56jamur-jamur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="http://www.rsunurhidayah.com/foto_berita/56jamur-jamur.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b><br /></b></i></span>
<span style="font-family: inherit;"><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>Pitriyasis Versicolor</b></i><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> atau lebih kita kenal dengan “panu” merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur </span><i style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Pityrosporum ovale</i><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> di permukaan kulit. Ciri dari penyakit ini adalah timbulnya bercak putih, coklat atau merah (tergantung warna kulit) pada bagian permukaan kulit tubuh, bisa di punggung, leher, dada, lengan, kaki, dll. Namun, penyakit kulit ini banyak menyerang bagian punggung. Bercak ini timbul disertai dengan rasa gatal, terutama saat berkeringat. </span></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b><span style="font-family: inherit;">PENYEBAB MUNCULNYA PANU</span></b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Panu muncul bisa jadi disebabkan kebiasaan kurang menjaga kesehatan tubuh, misalnya jarang mandi. Atau bisa juga muncul karena produksi keringat berlebih di tubuh yang kemudian memicu munculnya jamur yang secara leluasa bisa berkembang biak dengan baik dipermukaan kulit yang lembab.</span><span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Panu memang bukan penyakit yang mematikan, namun dapat mengurangi kecantikan dan rasa percaya diri, untuk itu ada baiknya pencegahan dilakukan sebelum panu tersebut muncul. <b>Berikut Beberapa Tips Untuk Mencegah Datangnya Panu :</b></span></span><br />
<ol>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Jaga kebersihan tubuh dengan mandi minimal 2 kali dalam sehari.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Gunakan handuk pribadi, bukan berbagi dengan orang lain terutama yang menderita panu.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Jemur handuk setelah dipakai.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Ganti handuk minimal dua minggu sampai satu minggu sekali.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Jangan memakai pakaian secara bergantian dengan orang lain.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Gantung atau simpan pakaian atau baju ditempat yang kering. Jangan menggantung baju terlalu lama pula, karena dapat memicu munculnya jamur pada pakaian.</span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"> </span></span></li>
</ol>
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="color: #222222;"><span style="line-height: 21px;">Bagi yang sudah terlanjur terkena panu. Berikut ini adalah Beberapa <b><i><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-menyembuhkan-penyakit-panu-dengan.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Panu Dengan Metode Tradisional</a></i></b> :</span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #222222;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>A. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Belerang</b></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Ambil belerang secukupnya dan tumbuk halus. Campur dengan minyak kelapa dan keruk nipis secukupnya. Oleskan pada bagian kulit yang berpanu dan lakukan secara rutin hingga panu benar-benar hilang.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>B. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Lengkuas</b></span></span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Lengkuas diparut dan dicampur dengan minyak tanah, gosokkan pada bagian yang berpanu.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>C. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Kunyit</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Sama seperti ramuan lengkuas, kunyit diparut dan dicampur dengan garam kasar atau garam kristal lalu oles dan gosokkan pada bagian kulit yang berpanu.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>D. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Daun Leunca</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Pucuk daun leunca dicampur dengan garam kristal. Setellah tercampur bungkus dengan daun pisang, lalu kukus. Setelah matang, gosokkan pada bagian kulit yang terkena panu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>E. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Daun Pare</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Pucuk daun pare dicampur dengan kapur sirih, kemudian tumbuk halus. Setelah halus, oles dan gosokkan pada bagian kulit tubuh yang terkena panu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>F. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Kulit Pohon Pinang</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Bagian kulit pohon pinang yang masih berwarna hijau diserut menggunakan pisau, kemudian hasil serutan tersebut digosokkan pada bagian kulit yang berpanu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>G. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Daun Kemangi</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Daun Kemangi ditumbuk, campur dengan kapur sirih, mentimun dan belerang secukupnya. Ramuan kemudian dioleskan dibagian kulit yang berpanu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>H. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Bunga Kenanga</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Beberapa tangkai bunga kenanga ditumbuk sampai halus, campur dengan minyak kelapa dan sedikit belerang. Oleskan pada kulit yang berpanu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>I. Cara Menghilangkan Panu Menggunakan Sereh</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">Batang sereh dimemarkan (bagian bawah) sampai mengeluarkan air, oleskan batang sereh tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Oleskan 2-3 kali seminggu setelah mandi sore.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><b>J. Cara Menghilangkan Panu menggunakan bawang putih</b></span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 21px;">1 siung bawang putting diiris menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan irisan bawang putih tersebut pada bagian kulit tubuh yang berpanu. Lakukan pada pagi dan malam hari secara teratur sampai panu mengering dan hilang.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Itulah <b><i><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-menyembuhkan-penyakit-panu-dengan.html" target="_blank"><span id="goog_1891262328"></span>10 Cara Menyembuhkan Penyakit Panu Pada Kulit</a><span id="goog_1891262329"></span></i></b>.Silahkan dicoba sob semoga cepet sembuh..amin. </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 21px;">Semoga dapat membantu..</span></span></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-2683363617168765982013-03-05T21:54:00.000-08:002013-03-19T02:16:33.080-07:00Gejala dan Cara Mengobati Jerawat Dari Luar dan Dalam<br />
<span style="font-family: inherit;">Siang sob.. kali ini saya akan berbagi ilmu tentang bagaimana<b><i> <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/gejala-dan-cara-mengobati-jerawat-dari.html" target="_blank">Cara Mengobati Jerawat</a></i></b> termasuk <b><i>definisi</i></b>, <b><i>gejala dan ciri-ciri jerawat</i></b>. okeh langsung saja gan baca yang di bawah ini:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiipzlaclRBzXzGKlZI06CPZvKzGB6cRGb5qmGYFtf3kG1cFyPG0rJYJ_jvbgu9HI3e2PC7fg__S1CPPL69m-WyKfaHD5aTgywY24G807S1y3GGzQT60aOKZfw0a81P4y9lPDSoCQchCSY/s1600/pengobatan-jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiipzlaclRBzXzGKlZI06CPZvKzGB6cRGb5qmGYFtf3kG1cFyPG0rJYJ_jvbgu9HI3e2PC7fg__S1CPPL69m-WyKfaHD5aTgywY24G807S1y3GGzQT60aOKZfw0a81P4y9lPDSoCQchCSY/s1600/pengobatan-jerawat.png" /></a></div>
<b><i><u><span style="font-family: inherit;"><br /></span></u></i></b>
<b><i><u><span style="font-family: inherit;"><br /></span></u></i></b>
<b><i><u><span style="font-family: inherit;">1. Pengertian atau definisi Jerawat</span></u></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Jerawat adalah gangguan pada kulit akibat dari kelebihan produksi kelenjar minyak yang menyebabkan terjadinya infeksi dan radang pada kulit manusia. Pengertian lain yaitu situasi tatkala pori-pori kulit mengalami suatu penyumbatan yang mengakibatkan minyak yang diproduksi di dalam tubuh terhalang dan tidak bisa keluar. Keadaan ini apabila terus berlanjut akan menyebabkan terjadi penggumpalan. Jerawat sangat sering muncul pada orang yang menginjak usia remaja bahkan tak jarang orang yang sudah dewasa sekalipun bisa terkena jerawat. Menurut Kligman seorang peneliti masalah jerawat, "bahwa tidak seorangpun yang ada di dunia ini yang tidak pernah mengalami jerawat pada kulitnya". Kemunculan jerawat pada kulit bisa mengakibatkan seseorang kehilangan rasa percaya dirinya.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><u><span style="font-family: inherit;">2. Gejala dan Ciri-ciri Jerawat</span></u></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Gejala dari jerawat sendiri bisa bermacam-macam tergantung pada jenis dan tingkat keparahan jerawat tersebut. Gejala paling umum yaitu timbulnya benjolan yang berwarna kemerahan atau kuning yang mengandung nanah. Ciri-ciri jerawat juga bisa dikelompokkan menjadi dua kategori yaitu jerawat yang meradang dan dan tidak meradang:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">A. Jerawat Yang Meradang.</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Jerawat yang meradang ciri-cirinya berwarna kemerah-merahan dan terjadi peradangan serta pembengkakan, juga gejala adanya iritasi pada kulit. Meskipun jerawat bukan merupakan kondisi medis yang serius, tapi ada baiknya anda mewaspadai supaya tidak menimbulkan kondisi yang lebih parah yang berakhir pada kerusakan kulit fatal. Oleh karena itu, penting bagi anda untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan yang memahami masalah kesehatan.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">B. Jerawat yang tidak meradang.</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Kalau jerawat yang termasuk tipe ini secara kasat mata kurang terlihat, namun menyebabkan kulit anda terasa kasar. Tapi walau tidak terlihat bukan berarti anda membiarkan begitu saja karena jerawat yang tidak meradang bisa menjadi jerawat yang meradang juga pada akhirnya.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><u><span style="font-family: inherit;">3. Penyebab Munculnya Jerawat</span></u></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan munculnya jerawat pada kulit, namun secara umum yang menyebabkan munculnya jerawat adalah sebagai berikut:</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">a. Akibat dari aktifitas hormon</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Tidak bisa dipungkiri bahwa bahwa setiap orang akan melewati masa pergantian siklus hormonal terutama pada masa remaja yang dikenal dengan masa pubertas. Yaitu masa dimana seseorang menginjak usia remaja. Pada masa ini seorang yang memproduksi hormon bisa mengakibatkan kelenjar minyak yang berlebih. Siklus hormonal juga terjadi pada masa menstruasi seorang wanita yang salah satunya menyebabkan munculnya jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">b. Produksi minyak yang berlebihan atau kelenjar minyak yang terlalu aktif</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Selain karena kulit yang kotor, jerawat juga muncul akibat dari produksi kelenjar minyak yang berlebihan. Keadaan inilah yang menyebabkan penyumbatan pada pori-pori dan saluran folikel rambut. Hal ini bisa dikarenakan salah makan atau tidak cocok dengan makanan tertentu.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">c. Karena Faktor Keturunan atau Genetik</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Faktor genetik ini juga turut mempengaruhi munculnya jerawat. Pepatah mengatakan "buah jatuh tidak jauh dari pohonnya". Jadi apabila orang tua baik dari ayah atau dari ibu adalah orang yang mudah terkena jerawat, maka kemungkinan ini juga bisa menurun kepada anaknya.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">d. Akibat dari Sel-sel Kulit Mati</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Seiring bertambahnya usia, maka akan terjadi pergantian sel-sel di dalam tubuh. Tidak terkecuali dengan kulit. Sel-sel yang mati akan digantikan dengan sel-sel yang baru. Tetapi apabila tidak telaten dalam merawat kulit misalnya jarang dibersihkan atau dibersihkan tapi tidak benar-benar bersih, maka sel-sel ini akan menumpuk dan bercampur dengan minyak yang berlebihan akhirnya berakibat iritasi dan menimbulkan jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">e. Karena Bakteri</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Apabila sel kulit yang mati serta minyak yang berlebih terinfeksi oleh bakteri maka otomatis juga akan menginfeksi juga pada kulit. Kulit yang sudah terinfeksi karena bakteri inilah yang akan mengalami iritasi sebagai bentuk reaksi tubuh/kulit dalam melawan bakteri dari luar yang berbahaya.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">f. Penggunaan atau konsumsi obat-obatan</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Mengkonsumsi obat-obatan tertentu bisa menjadi salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat. Obat-obatan yang mengandung unsur kimia tertentu seperti kortikosteroid baik yang diminum (oral) maupun yang penggunaanya dioles bisa mengakibatkan turunnya daya tahan tubuh. Menurunnya daya tahan tubuh maka aktifitas bakteri patogen akan meningkat. Peningkatan aktifitas bakteri + produksi minyak berlebih + penyumbatan pori-pori karena menumpuknya sel kulit mati = kemunculan jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">g. Karena Pemakaian Kosmetik</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Mengapa kosmetik juga bisa menyebabkan jerawat? Hal itu dikarenakan banyak dari kosmetik yang beredar di pasaran mengandung zat-zat yang tidak cocok untuk kulit. Jika si A cocok menggunakan kosmetik X, belum tentu si B cocok menggunakan kosmetik yang sama. Jenis kosmetik yang bisa menyebabkan jerawat adalah yang mengandung unsur minyak, zat pewarna dan pengharum.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">h. Karena Makanan dan Minuman yang menyebabkan Jerawat</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Makanan dan minuman seperti apa yang bisa menyebakan jerawat? Makanan dan minuman yang manis, dimasak dengan santan, es krim dan minuman ringan yang mengandung kafein. Belum lagi makanan sekarang </span><br />
<span style="font-family: inherit;">yang kebanyakan digoreng.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">i. Akibat dari Stress</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Tuntutan hidup zaman sekarang yang semakin dinamis, tekanan dari pekerjaan dan kemacetan di kota-kota besar tak jarang bisa menimbulkan stress. Hal ini secara tidak langsung berdampak pada pola makan. Kebiasaan orang yang stress menjadikan makanan yang manis dan berlemak sebagai "pelarian" bisa memicu timbulnya jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<b><span style="font-family: inherit;">BAGAIMANA CARA MENGATASI JERAWAT SECARA ALAMI</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu ditempuh bagi anda yang mengalami masalah jerawat, langkah-langkah ini sendiri terdiri dari 2 (dua) bagian yaitu: menghilangkan jerawat dari dalam dan cara menghilangkan jerawat dari luar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">1. Cara menghilangkan jerawat dari dalam</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Pada langkah ini yang anda lakukan adalah membiasakan diri anda untuk menghindari faktor-faktor penyebab timbulnya jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<i><b><span style="font-family: inherit;">a. Perhatikan jenis makan yang anda konsumsi</span></b></i><br />
<span style="font-family: inherit;">Cobalah hindari makan makanan yang mengandung banyak lemak penyebab jerawat seperti, santan, kacang-kacangan, yoghurt, coklat. Hindari juga minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh. Hindari pula makanan yang pedas karena dapat mengganggu pencernaan sehingga proses pengolahan dan pembuangan lemak melalui usus menjadi terganggu.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">b. Biasakan mengkonsumsi makanan yang berserat (fiber)</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Makanan yang berserat sangat baik untuk pencernaan, serat membantu untuk mengikat lemak serta zat-zat berbahaya lainnya bagi tubuh. Serat juga membantu melancarkan pencernaan sehingga proses pembuangan lemak dan zat beracun melalui kotoran menjadi lancar</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">c. Konsumsi buah-buahan dan sayuran</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Karena buah dan sayur mengandung serat, maka ini sangat bagus untuk membantu baik pencegahan maupun pengobatan jerawat. Kebanyakan gaya hidup sekarang memang dengan menu makanan yang sedikit sekali mengandung serat menjadi salah satu pemicu munculnya jerawat. Belum lagi ditambah orang-orang zaman sekarang yang kurang suka dengan sayuran.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">d. Menjaga kebersihan kulit dan wajah</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Ini tujuannya untuk supaya kotoran tidak menempel pada kulit dan wajah yang mengakibatkan penyumbatan pada pori-pori dan menghalangi keluarnya minyak sehingga terjadi penumpukan atau penggumpalan yang memicu timbulnya jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">e. Perbanyaklah minum air putih</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Air putih sangat bagus untuk proses metabolisme tubuh serta membantu regenerasi sel-sel kulit mati. Air putih juga sangat bagus untuk kesehatan kulit serta membantu membersihkan kulit dari kotoran.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">f. Istirahat lah yang cukup dan hindari stress</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Mengapa istirahat penting untuk membantu menyembuhkan jerawat? Para pakar kesehatan mengatakan bahwa pada saat kita beristirahat, maka proses regenasi sel akan berlangsung. Itu artinya pada saat anda beristirahat akan terjadi proses dimana sel-sel kulit yang mati akan digantikan oleh sel-sel kulit yang baru.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">g. Olah raga yang cukup</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Dengan olah raga serta istirahat yang cukup akan membantu tubuh untuk menstabilkan hormon yang tidak seimbang akibat stress.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><span style="font-family: inherit;">2. Cara menyembuhkan jerawat dari luar</span></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Pada langkah ini yang anda lakukan adalah cara pengobatan dari luar yaitu penggunaan bahan-bahan alami pada wajah anda untuk mengatasi jerawat.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">a. Menggunakan Bawang Putih</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Bawang putih selain untuk pengharum masakan ternyata juga bisa untuk membantu mengobati jerawat. Caranya tumbuklah bawang putih sampai halus, selanjutnya tempelkan/usapkan pada wajah biarkan selama beberapa menit lalu basuh lah dengan air sampai bersih. Lakukan langkah ini secara rutin minimal satu kali sehari. Paling cocok digunakan pada saat anda selesai beraktifitas ketika kulit berkeringat dan mengeluarkan minyak.</span><br />
<b><i><span style="font-family: inherit;">b. Menggunakan Putih telur</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Selain memiliki protein yang tinggi, putih telur juga bagus untuk memperhalus wajah dan kulit. Pecahkan telur, pisahkan dari kuningnya kemudian jadikan sebagai masker tunggu kira-kira 15 menit selanjutnya bilas atau cuci dengan air sampai bersih. Paling cocok digunakan malam hari sebelum tidur.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">c. Mentimun dan tomat</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Mentimun dan tomat mengandung antioksidan yang bisa mengikat racun dan bisa memberikan efek sejuk dan kelembaban pada kulit wajah. Cukup iris mentimun tempelkan pada wajah anda selama 15 menit.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">d. Cuci dengan air hangat</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Air hangat membantu untuk membuka pori-pori yang tertutup sehingga mempermudah pengeluaran lemak dan kotoran pada wajah serta supaya pembersih wajah bisa bekerja secara efektif.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">e. Menggunakan madu</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Semua pasti sudah tahu dan setuju kalau madu sangat baik untuk kesehatan, termasuk untuk kulit wajah. Oleskan wajah yang berjerawat dengan madu tunggu 15 menit kemudian usaplah dengan kapas lalu bilas. Ini membantu supaya jerawat mengering.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">f. Menggunakan kulit jeruk dan lemon</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Manfaat kulit jeruk dan lemon adalah mengangkat residu dan kotoran pada kulit wajah. Kulit jeruk harus ditumbuk sampai halus dan dicampur sedikit air panas, lalu lumuri pada kulit yang berjerawat tunggu 10 menit kemudian bilas.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">g. Menyembuhkan jerawat dengan pepaya</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Khasiat pepaya adalah membantu untuk mengatasi peradangan pada kulit wajah. Blender pepaya hingga halus tempelkan pada kulit wajah yang berjerawat dan terkena komedo. Metode ini harus menunggu agak lama yaitu sekitar 20 menit dan bilas dengan air hangat hingga bersih.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<b><i><span style="font-family: inherit;">h. Menggunakan air rebusan daun sirih</span></i></b><br />
<span style="font-family: inherit;">Mungkin cara ini termasuk jarang digunakan, tapi tidak ada salahnya dicoba. Caranya ambil lah beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan secangkir gelas air sampai mendidih. Tunggu suhu air menjadi hangat kemudian ambil kapas celupkan di air rebusan tadi dan tempelkan pada kulit wajah yang berjerawat. Lalu keringkan dengan handuk yang bersih.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Okes sekian artikel </span><b><i><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/gejala-dan-cara-mengobati-jerawat-dari.html" target="_blank">Gejala dan Cara Mengobati Jerawat Dari Luar dan Dalam</a></i></b><span style="font-family: inherit;"> good luck semoga bermanfaat..</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: xx-small;">Referensi : Dari Berbagai Sumber</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-86721937395662688152013-03-04T20:09:00.002-08:002013-03-19T02:16:33.115-07:00Cara Mudah Mengobati Sariawan Dengan Bahan Dapur<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Pada kesempatan kali ini saya akan share lagi tentang ilmu kesehatan tang bertemakan <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-mudah-mengobati-sariawan-dengan.html" style="color: black;" target="_blank"><b>Cara Ampuh Mengobati Sariawan Anda</b></a>, bagi yang sudah tidak sabar silahkan di simak dengan khusu artikel di bawah ini :</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: inherit; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://afrizalbotong.files.wordpress.com/2011/10/rolling-stones-lips-logo-copy.jpg?w=523" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="278" src="http://afrizalbotong.files.wordpress.com/2011/10/rolling-stones-lips-logo-copy.jpg?w=523" width="400" /></a></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><i><b>Sariawan</b></i> yang memiliki nama lain stomatitis sebenarnya merupakan kondisi bengkak akibat radang yang ada pada lapisan mukosa mulut Anda.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Penyebab sariawan yang lazim antara lain, karena stres, ada luka pada bagian mulut, alergi terhadap makanan tertentu, siklus haid pada wanita, sering minum antibiotik atau asam dalam jumlah banyak dan kontinyu juga memicu sariawan.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Bagian-bagian yang sering terkena sariawan biasanya adalah pipi, gusi, lidah, bibir dan bisa jadi langit-langit mulut. Disamping itu sariawan dapat mengakibatkan perdarahan, serta terjadi bengkak yang biasanya berwarna merah.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b>Berikut ini bahan-bahan yang dapat Mengobati Sariawan Anda</b> :</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b><br />1. Mengobati Sariawan dengan Berkumur dengan air garam</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Berkumur dengan air hangat yang dicampur garam tiga kali sehari dapat menyembuhkan luka sariawan dengan cepat. Kandungan garam dapat menarik cairan pada luka sariawan sehingga dapat mempercepat penyembuhan.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b>2. Mengobati Sariawan dengan Minum yogurt</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Yogurt membantu keseimbangan bakteri di mulut dan tubuh. Hal ini akan mempercepat penyembuhan dan membantu mencegah sariawan. Untuk merasakan hasilnya, pastikan yogurt mengandung acidophilus hidup.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b>3. Mengobati Sariawan dengan membilas mulut dengan obat tradisional</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Bilas mulut dengan salah satu dari beberapa obat tradisional, seperti lidah buaya, ekstrak biji anggur, peroksida hidrogen, jus plum, tea tree oil dan air hangat dengan garam.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b><br />4. Mengobati Sariawan dengan mengoleskan bawang dan pepaya</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Menerapkan langsung obat ke luka sariawan juga dapat mempercepat proses penyembuhan. Gunakan bawang mentah, pepaya atau kantong teh langsung pada luka sariawan.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b>5. Mengobati Sariawan dengan baking soda</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Campur baking soda dengan air yang dijadikan obat kumur atau pasta untuk melapisi luka sariawan. Baking soda akan membantu menghilangkan bakteri di dalam mulut dan mengurangi rasa sakit.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><b><br />6. Mengobati Sariawan dengan Minum vitamin</b></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Studi menunjukkan sariawan lebih sering terjadi pada orang yang kurang vitamin B. Vitamin C, zat besi dan asam folat juga berperan dalam mencegah dan penyembuhan sariawan.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: small;">Silahkan di coba sobat.. Semoga Artikel <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/cara-mudah-mengobati-sariawan-dengan.html" style="color: red;" target="_blank"><i><b>Cara mudah Mengobati Sariawan</b></i></a> ini dapat membantu menyembuhkan sariawan Anda..Terimakasih.</span></div>
Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3962541976823041409.post-61017407659892669162013-03-03T18:48:00.003-08:002013-03-19T02:22:34.641-07:00Syarat-Syarat Boleh Tidaknya Mendonorkan Darah<span style="font-family: inherit;">Selamat pagi sobat.. berhubung ada waktu luang saya sempatkan untuk berbagi ilmu kepada sobat blogger..</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi tentang ilmu kesehatan khususnya pada <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/syarat-syarat-boleh-tidaknya.html" target="_blank">Materi Donor Darah</a></b> yaitu <b><a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/2013/03/syarat-syarat-boleh-tidaknya.html" target="_blank">Syarat Boleh Tidaknya Mendonorkan Darah</a></b>, bagi yang sudah tidak sabar silahkan di simak yang di bawah ini : </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR558S0Sv_e-g7VLE8SC2L2e3zycPyQcJrQ2B6RqEKauVo4-ben76MvNYZ5hIgnfRR650XYwxAnFBzviSW0UQENhhdhAaKmUoYgT_Uls21f9UfDYFSGmSYrcUdtZemjasx4V2oFD_d1Fc/s1600/donor-darah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR558S0Sv_e-g7VLE8SC2L2e3zycPyQcJrQ2B6RqEKauVo4-ben76MvNYZ5hIgnfRR650XYwxAnFBzviSW0UQENhhdhAaKmUoYgT_Uls21f9UfDYFSGmSYrcUdtZemjasx4V2oFD_d1Fc/s320/donor-darah.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Syarat-syarat Pendonor Darah</b> :</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Umur 17-60 tahun( usia 17 tahun diperbolehkan menjadi donor bila mendapat izin tertulis dari orang tua)</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Berat badan minimal 45 kg</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Temperatur tubuh: 36,6 – 37,5 derajat Celcius</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Tekanan darah baik yaitu sistole = 110 – 160 mmHg, diastole = 70 – 100 mmHg</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Denyut nadi teratur yaitu sekitar 50 – 100 kali/ menit</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Jumlah penyumbangan per tahun paling banyak lima kali dengan jarak penyumbangan sekurang-kurangnya tiga bulan. Keadaan ini harus sesuai dengan keadaan umum donor.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Syarat Tidak Dibolehkannya Seseorang Mendonorkan Darah</b> :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Pernah menderita hepatitis B </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu enam bulan sesudah kontak erat dengan penderita hepatitis </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu enam bulan sesudah transfusi </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu enam bulan sesudah tato/tindik telinga </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu 72 jam sesudah operasi gigi </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu enam bulan sesudah operasi kecil </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu 12 bulan sesudah operasi besar </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu 24 jam sesudah vaksinasi polio, influenza, kolera, tetanus dipteria, atau profilaksis </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu dua minggu sesudah vaksinasi virus hidup parotitis epidemica, measles, dan tetanus toxin </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu satu tahun sesudah injeksi terakhir imunisasi rabies therapeutic </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu satu minggu sesudah gejala alergi menghilang </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Dalam jangka waktu satu tahun sesudah transplantasi kulit </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Sedang hamil dan dalam jangka waktu enam bulan sesudah persalinan </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Sedang menyusui </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Ketergantungan obat </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Alkoholisme akut dan kronis </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Mengidap Sifilis </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Menderita tuberkulosis secara klinis </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Menderita epilepsi dan sering kejang </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Menderita penyakit kulit pada vena (pembuluh darah balik) yang akan ditusuk </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Mempunyai kecenderungan perdarahan atau penyakit darah, misalnya kekurangan G6PD, thalasemia, dan polibetemiavera </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Seseorang yang termasuk kelompok masyarakat yang berisiko tinggi mendapatkan HIV/AIDS (homoseks, morfinis, berganti-ganti pasangan seks, dan pemakai jarum suntik tidak steril) </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Pengidap HIV/ AIDS menurut hasil pemeriksaan saat donor darah.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Beberapa Fakta Tentang Donor Darah</b> :</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">Satu kantung/labu darah yang kita sumbangkan, rata-rata bisa menyumbang untuk 3 kehidupan (tambahan: dan hanya awet selama 28 hari/ 4 minggu)</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Orang dewasa yang sehat minimal 17 tahun, dan setidaknya mempunyai berat 110 lbs (+/- 45 kg), dapat menyumbangkan sekitar satu labu setiap 56 hari, atau setiap dua bulan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Empat utama sel darah merah tipe: A, B, AB dan O. RH faktor bisa positif atau negatif. AB merupakan penerima universal; O negatif adalah universal donor sel darah merah.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Satu unit darah dapat dipisahkan menjadi beberapa komponen: sel darah merah, plasma, platelets dan cryoprecipitate.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Sel darah merah membawa oksigen ke organ-organ tubuh dan jaringan. Sel darah merah tinggal sekitar 120 hari dalam sistem peredaran darah.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Platelets mempromosikan darah dan memberi mereka yang leukemia dan kanker lainnya kesempatan untuk hidup.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Plasma adalah kuning pucat campuran air, protein dan garam. Plasma, yang 90 persen air, membuat sampai 55 persen dari volume darah.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">42 hari: lamanya sel darah merah dapat disimpan. Lima hari: lamanya platelets dapat disimpan. Satu tahun: lamanya plasma beku dapat disimpan. (ini masih menjadi perdebatan karena di Indonesia usia penyimpanan Sel darah merah itu hanya 28 hari atau sekitar 4 minggu)</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Anak-anak yang dirawat untuk kanker, bayi prematur dan anak-anak yang memerlukan operasi jantung dan darah platelets dari donor dengan berbagai jenis, khususnya jenis O.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Pasien penderita kurang darah memerlukan transfusi darah untuk meningkatkan tingkat sel darah merah. Kanker, transplantasi dan trauma pasien, serta pasien yang menjalani operasi jantung terbuka memerlukan platelet transfusions untuk bertahan hidup.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Tes tigabelas (11 untuk penyakit menular) yang dilakukan pada setiap unit darah yang disumbangkan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">17 persen dari non-donor memberikan alasan “never thought about it” sebagai alasan utama untuk tidak menjadi donor, sedangkan 15 persen mengatakan mereka sudah terlalu sibuk.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;"># 1 alasan donor darah mereka berikan adalah karena mereka “ingin membantu orang lain.“</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Jika semua memberi donor darah tiga kali dalam setahun, kekurangan darah akan menjadi peristiwa langka di dunia ini</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">46,5 gallons: jumlah darah yang dapat disumbangkan jika anda mulai pada usia 17 dan donasi setiap 56 hari hingga mencapai 79 tahun.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Empat langkah mudah untuk menyumbangkan darah: sejarah medis, tes fisik cepat, donor dan makanan ringan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Donor darah biasanya hanya memakan waktu sekitar 10 menit (namun bisa memperpanjang nyawa yang membutuhkan, selama bertahun2 lagi). Seluruh proses – mulai dari waktu anda masuk ke waktu yang meninggalkan – berlangsung sekitar satu jam. Setelah menyumbangkan darah, tubuh anda mengganti cairan dalam 1 jam dan sel darah merah dalam waktu empat minggu. Delapan bulan yang diperlukan untuk mengembalikan besi hilang setelah sumbangan.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Darah membuat sampai sekitar 7 persen dari berat badan Anda. Memberikan darah tidak akan menurunkan kekuatan.</span></li>
</ul>
Semoga Bermanfaat Sob..<br />
<br />
Salam <a href="http://pamere-pamere.blogspot.com/" target="_blank">PAMERE</a> ..Nurhidayathttp://www.blogger.com/profile/14562949078253000544noreply@blogger.com0